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ミケちゃん「お外に出れなくて運動不足のフォロワーさんも多いと思うからお家で一緒にフミフミエクササイズしようね〜🎵 リズムに乗って手首を柔らかく、呼吸を止めないのがポイントよ〜。はいイッチニッ、イッチニッ(*^^*)」 pic.twitter.com/vlXNgA7GC4

「ショートスリーパー」反響ツイート

  • ショートスリーパーはある意味ギフテッドやろ。

  • @EH1230___ それもそうですね。まあ、でも兄さんには本心しか伝えてないですよ。45分ですか、ショートスリーパーなら…なんて思いますが心配するので仮眠含め数時間は寝ましょう?俺はよく夢を見るので兄さんが遊びに来て。幸せな夢できっと俺は寝坊します。

  • @muzan_ki なるほどなるほど!🛌 最近とってもショートスリーパー!健康体…???🤔🤔 おやすみなさい〜!良い夢を🙏💓

  • 最近ショートスリーパーなの怖いな。 かと思いきや思いきや14時間寝る日もあるし。

  • 日付変わる前に寝たらもう目覚めちゃった👀 ほんとショートスリーパー

  • @KdnOpc 寝落ちはほんと人間にとって不要 ショートスリーパー目指したい

  • え……寝てたの……? くそショートスリーパーの私が……?? 戸締りもせず、洗い物もせず??? ビックリなんだけど??? 薬でも仕込まれたか??? ロキソニンしか飲んでないけど……?? こわ!

  • 薬がないと限界ショートスリーパーになってしまうのどうにかならんのかお前

  • 最近、すっかりショートスリーパー💧

  • 最近3時4時ぐらいに寝て8時起きするの多いんだが、我がショートスリーパーになったってことでOK?いいように考える…🙄

  • ショートスリーパーになりたい人生だった

  • @kimitogu ここにある言葉だけを見てよう、気にしても答えなんてないしね。元々ショートスリーパーで最近戻ってしまったんだけど武井壮の45分睡眠に憧れて実践しようと思ってたところです。仮眠取りながらね。夢で会いたいねもっと濃いものじゃないと出てこないかな。

  • 普通に寝たのに2時間で目覚めたぁ。もしかしてショートスリーパーってやつになったのでは?

  • 昨日2時間しか寝てないのに全然眠くない。ショートスリーパーになるはずが寝れない身体になってるわ

  • 明日土日だから木曜日のよるからショートスリーパーになっちゃうpapipupe_ppponさん辛い😢

  • @Ema012210 夜更かし毎日当たり前ですね笑 あとショートスリーパーなんですよ😁

  • なんかここ最近4時寝6時起多すぎてショートスリーパーじゃないかって思ってきた。 人口の2割がショートスリーパーだからワンチャン私ショートスリーパーか!??!?

  • 最近ゲームするモチベが全く無い。 ショートスリーパーなのに最近めっちゃ寝たい願望で分割で寝てたら、1日終わってる。 なにもしてない感半端ナイ。

  • 最近、早寝しても結局この時間に起きてしまうから無意味な気がしてる いつの間にかショートスリーパーになっちゃったんだなぁ……疲れが取れているかはまた別問題だけど(おはようございます)

  • ショートスリーパーだけど、朝5時寝、8時起き、スロット終日、ご飯の支度、片付け、一服しながらTwitterとチャートとニュースチェック‼️ この後、為替と株のお勉強2時間⤵️ 起きた都合で稼働する💨

  • 自己肯定感はテストステロンと相関があることがわかっている。テストステロンが下がる行動をしていると自動的に自己肯定感も下がり幸福感も感じにくくなる。 【テストステロンアップ三箇条】 ①睡眠(ショートスリーパーでない限り7時間以上… twitter.com/i/web/status/1…

  • ショートスリーパー 世の中には数時間の睡眠でも やっていける人がいるみたい 僕は無理っぽい 睡眠不足は ・判断力が鈍る ・集中力が散漫 ・ボーッとする 人の身体ってだいたい同じ機能でも それぞれの性能があると思う 自分にあったライフスタイルを✨

  • ショートスリーパーなちと名探偵カヤノが誕生したなう🤗

  • 久々のショートスリーパー。21時前に帰宅してご飯食べて22時過ぎに寝落ち…。なにやら夫の寝ぼけた声で2時過ぎに覚醒。それからなんだか眠れなくなっちゃった。。雨だし仕事休むって手もあるけど、、事務仕事たまってるしな…眠い気はするけど眠れないなぁ。スマホ消したら寝れるかもだけど…

  • ショートスリーパーじゃないよ、ほんとにびっくりするくらい眠れてないだけだよ。

  • 3時間寝れる…最近ショートスリーパー

  • ショートスリーパーに俺はなるっ!!

  • 集中力お化け過ぎて寝れるタイプのショートスリーパーですw

  • ショートスリーパーで困る。体は、休みたがってる神経は起きたがってる。  腹はすく😭

  • 好きな人の声っていいね、すぐ眠たくなるw 環境音とか俺の声とかあるけどそれでも一瞬で眠くなった、寝れるなぁやっぱ…首弱者の俺が首回り狭い服着て寝れてただけの事はある(小並感) 基本ショートスリーパーの俺がずっと寝直さず6時間寝れて… twitter.com/i/web/status/1…

  • @Lalah_96deco ショートスリーパーに進化しつつある🥺進化しようと思ったけど頑張って寝るか( ᐛ👐 )

  • シゲアキ絶対ショートスリーパーだよ。「寝てる時間が無駄」とか言われて喧嘩したことあるもん。

  • ショートスリーパーは人生得してるとは思ってるけど、ショートスリーパー通り越して朝まで起きて体力の限界きて死んだように寝る生活になっとるんや

  • @harumo0621 ショートスリーパー😳 わたしもなんです(◜௰◝)(◜௰◝) 朝起きる時間に合わせて遅く寝るんですか?☺️

  • 唐突なショートスリーパー化で草も生えませんわ

  • @otakudayo_0920 自分は割かしショートスリーパー()だから睡眠時間にゲームとか出来るけど、世の高校生自制し過ぎ、偉すぎ

  • @kajikoco ショートスリーパーですね?( ˊᵕˋ ;)💦

  • 今週は宿題に追い込まれる夏休み最終週のよう。そう、来週は監査あり。ショートスリーパーだわ。明日も(いや今日か)も頑張ろう。

  • おかしいな〜 つい2時間ほど前に寝たはずなんだけどな〜 これこのまま寝れないやつでしょ〜? ショートスリーパーに転職しようかな〜

  • もうショートスリーパーでいいからよく寝たと言う実感をくれ

  • @chacha_marucha ショートスリーパーなんですけど朝はきついです笑笑

  • 誰かショートスリーパーになる方法教えて?

  • ん〜なんかショートスリーパーになってるな

  • @___74747yon @BTS_twt およんはショートスリーパーなのん🥺?寝不足心配だよ…🥺🥺 買い出しきたけどどれが正解なのかわからない😱 朝には荒ぶった開封動画あげてると思うから楽しみにしててね笑笑

  • めちゃくちゃロングスリーパーで毎日6時間睡眠レベルでまじで体調崩すからこなせることが少ない。 ショートスリーパーになりたいわけではないけど6時間寝たら元気になる体は欲しい。

  • @tooru_koike こいけさんショートスリーパーいいなぁ。お得なかんじ!! 頑張って両立しますよー!!❣️ありがとうございます✨

  • 実は【夜型ショートスリーパー体質】になったのも、感染したのを境からかしら。 元々、夜型人間🌙だったけど、ショートスリーパーになったのはコロナ感染してからかなぁ。 夜中に語っちゃってスンマセン💦

  • @comet__ttr あたしはショートスリーパーや 3時間しか寝えへん

  • 眠すぎwwwww ショートスリーパー父子すぎ!

  • @sawa0406a sawaさん、はじめまして💖 リプありがとうございます😊✨ ショートスリーパーなんですね!! お泊り経験済みですか??寝る時間どうしてますか??

  • 目が覚めた よく寝たと思ったのにまだこの時間ショートスリーパーの悩み

  • @soramafuatr0108 いや、若いんだよ🤣 歳とると、癖があっても耐えられなくなるんだよ← わたしも夜勤ばっかりのショートスリーパーでバリバリオールしまくって遊びまくってた時代があったよ( ˙-˙ )笑

  • 2時に寝て7時半に起きてるからショートスリーパー

  • 装飾品マウントにちあきらで殴り返したら寝落ちしたのにショートスリーパー発動して今起きちゃうってマ〜????

  • たまに訪れるショートスリーパー日💦2時間寝たらスッキリしたわ😪 「シミ取りでレーザ」調べてたけど肌弱いし痛いの嫌だな…

  • ショートスリーパーになりたい

  • @Ry_516 やったね! 早くてもwwさてはショートスリーパーだな…?(  '-' )

  • @kotochan0127 明香さん、遅くまでお疲れ様です🙇‍♂️ 元々、夜型のショートスリーパーなんすよ(^◇^;) お仕事📝とミスi D👑との両立で大変そうだけど皆様と共に悔いなきように参りましょ😊⤴️ 応援してますよ📣😆⤴️

  • @misaki_n_vvv これから読者タイム‼ 僕は反対です⁉ 本があるから寝れるんです⁉ 美咲ちゃんに美味しいもの食べても、本読んでも、眠たくならない方法ご伝授して欲しいけどね⁉ ショートスリーパーは有効に時間使えて羨ましいけ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 条件付きショートスリーパーなので、朝活成功

  • @arimurasandayo ショートスリーパーの師匠に言われたないわい(´・ε・`)

  • 母がそうだから恐らく私もショートスリーパーなんだけど私の場合未完成ショートスリーパーって感じで、4時間で目が覚めて日中まったく眠くなくバリバリ動けるけど活動可能時間がそんなに長くなくて睡眠時間短くなった分次の日早く寝てしまうんだよね

  • 最近自分のことをショートスリーパーだと思い込むようにして睡眠5時間未満くらいで頑張ってるけど割といけるな😀 でもこれ絶対に寿命の前借りだよねデスノートの世界線にいる☝️😄死神の目ください‼️

  • さっき気付いた事。 慢性的に不眠症気味だったけど最近はちゃんと夜のうちに眠くなるし、 我ながらよく寝てる気がするなって思ってたけど毎日の平均睡眠時間は約5時間程度。 ロングスリーパーな人からしたら、 まだ割とショートスリーパーな方だったわ! ま、別にいっか〜♪笑

  • @uratasama good night…✴︎🌙.° うらたさん🍀 もしかしてショートスリーパーなのかな。 うちもそろそろ薬効いてきた…… またあしたね💚

  • @Kleine_katze84 今はもう無理だぁ ショートスリーパー(自称)だけど集中力が途中で切れちゃうから結局長くやれてない

  • すじこさんはショートスリーパーだと思いますけど私はロングスリーパーです🦑

  • またこんな時間だぞみんなショートスリーパーだな!!!!!!!

  • 眠かったから22時くらいに寝たのに目覚めちゃった 最近ショートスリーパーすぎて笑う

  • ハー眠い ショートスリーパーってに スリープの最終進化形ですか?

  • ついにあやみてもゆづと一緒にショートスリーパーへの道を歩み出した😺🎶

  • 僕のね始めたの24時前後だったはずなんだけど前々からなりたかったショートスリーパーになったかもしれん

  • 21時過ぎから疲れ果てて寝落ちてた! ショートスリーパーってのもあって5時間半も寝るとかなり元気いっぱいなんやけど、3時起床ってかなり早起き過ぎてバカなのでは。

  • @sanoba_nene ショートスリーパーって短時間の睡眠でも大丈夫な人の事なんだけどね、人の体って短時間の睡眠だけで活動するには限界があるから知らず知らずのうちに疲れが溜まったりして、気が付いたら半日寝てた、とかなる事が稀にあるんだよ

  • @sanoba_nene ショートスリーパーかぁ、ダメでは無いけど知らないうちに疲れが溜まるんだよね(

  • 新生児終わってもショートスリーパーは変わらず、、、夜中の方がぐずりやすいなぁ

  • さて、対策はした注意喚起もした、次にすることは当然休息だ、準備しても寝不足で体が動かんなんて論外、何も無いこと祈りながら休むのも対策のひとつってね え?既にもう遅い?ショートスリーパーだからいいんだよ

  • 働いてる大人は中々しんじゅ集めるの大変だと思うのよね。 私はショートスリーパーだから 4〜5時まで活動してることが多いけど、社会人の友達とか みんな寝るの早いもんね… だから、2週間療養中で無駄に時間あったから集めまくったしんじゅを必要だと思ってる人に渡せて良かった😍

  • @Tubaki_Suzakuin 友人曰く、ショートスリーパー?らしいですっ

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