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「炭水化物」反響ツイート

  • やっぱ飲み屋で積極的に炭水化物食うようにせなあかんな🙄

  • 最近炭水化物を多く食べられないのだよなぁ その分たんぱく質に回っているだけで特に目方に変化はない

  • @mouninngu こういう炭水化物オンリーがあかんらしいですけど、おいしいです(笑)。

  • @chikuk0n ようやく炭水化物制限になれてきたところなので年明けの炭水化物地獄怖いです....炭水化物減らし始めてからランチ後の眠気がサッパリなくなって凄い仕事効率がいいんですよね...!!まだまだ脂肪やばいんでこの調子で減らしていきたいです〜😊

  • @kuroneko_manju きっと炭水化物のご飯を多く食べるより、おかずをいっぱい食べなね!という店側の配慮である可能性がありますよ! 塩辛さは水で流して、みたいな感じで😄

  • @inagaki_kt 糖質制限といっても、私の場合は晩御飯のみ炭水化物を制限(摂取しないとは言ってない)してるだけなんですが。いろんな意見を取り入れたバランスの良い健康法を自ら編み出す、というのが私のオススメです。 (V)o¥o(V)ヨーハ,ヒトリデヤレ,ッテコト。

  • 絶滅危惧種食べてみた。 餅入っとる!!蒸しパンと黒蜜と餅なんて炭水化物の宝庫や。 ふかふかぷまいです。和と洋一遍にたべれますね。 でも洋菓子食べたくて買ったらなんか違うって思うかも。 pic.twitter.com/GZUtpd1igH

  • @kasu_0324 パンは炭水化物と糖質の塊だからな( ̄▽ ̄)ニヤリッ だから、美味しいのかなー( *´艸`)

  • 言われた様に今日一日炭水化物ドンと撮ってみる事にする!

  • @llladidaslll 私の事業所に来れば炭水化物抜かなくても3kg位直ぐに落ちますよ◥(ฅº₩ºฅ)◤

  • #ダイエット ダイエットをしていると まず体重の減らない停滞期と言うものが来る 原因は体がその食生活に慣れて 脂肪の消費しないで済む環境を作ってしまうため その時の解決方法に炭水化物を摂取して、飢餓状態ではありませよ って体を騙す(#チートデイ)必要がある🙄

  • @Jin_Resty 飛行機のナイスタイミング✈ お腹空くよね…笑 炭水化物と乳製品ないと辛い冬❄ 夜空ばっかりじゃなくて、青空もちゃんと見上げます🌈

  • @yappppy_ver 炭水化物wwww 今緊張から全く食欲無くて(;o;)(;o;)ここから炭水化物摂取しとく!ありがとう!サイン会終わったらラーメン食べようと思う!🍜ありがとう💓

  • @kagayaku_taemin まかせて!!!!!!😂💕💕💕 🍙🍣🍔🌭🍜🍛炭水化物も送っておくね!!!エネルギーつけてね!!

  • 昨日晩ごはんで買ってきたトルティーヤが想像以上の炭水化物だったので半分残して朝ごはんになりました。舞茸と玉ねぎをバターでしっかり炒めてクリームコーンと牛乳で作ったスープと一緒に♪ いただきます(๑´ڡ`๑)♡ pic.twitter.com/zez4P5o4gR

  • 炭水化物抜いてるはずが昨日昼寝から起きてぼーっとしながらおにぎり食べてた…コメェー!!!!!ってなった

  • ここ1ヶ月ほど忙しくてお腹が減って夜中に丼物やプラスうどんとか炭水化物食べまくってるけど不思議と体重が増えてない。。 遅くなるだけで会社では殆どミーティングで座ってるだけなのに。 普段使わない思考をフル回転させることはダイエットにつながるのか?

  • 朝しっかり食べたから 昼は炭水化物ぬき 夜もぬき

  • 【糖質制限 結局いいのか、悪いのか】ダイエット「糖質制限やめたほうがいい」理由 炭水化物を抜くと食物繊維の摂取量も低下する zakzak.co.jp/health/doctor/… >食物繊維の摂取量が減り、腸にとってはまったくいいことがありません →渡辺信幸先生と真逆の意見で面白い!

  • @jackller 炭水化物が無いせいでヘルシーに見えるわw

  • @kitt_ksns 若さ…ご心配もありがとうございます。 炭水化物以外は大体食べても平気なのでお野菜モリモリ食べながら締めの頃にはゲロゲロするのがいつもの流れです。

  • @naonao_massu 食物繊維を先に摂ってから、タンパク質、炭水化物を摂るのが僕のルールなのです!

  • @46bisco 本当に最近の食欲すごすぎて!!😅下手したら私より炭水化物食べてる笑

  • 入会したい。油と炭水化物とタンパク質が美味いのは、それが人間に必要な成分だからよ! ほんとよ! セブンイレブン『大盛りペペロンチーノ』のマイナーチェンジを見守る会。 : ゲムぼく。 gameboku.blog.jp/archives/77907…

  • @deirigucti タンパク質も炭水化物も脂質も繊維もバランスよく取れ('ᾥ' )

  • 最近飯食える量がすこしずつ減ってて、そうすると「せめてエネルギーだけでも」と、炭水化物と最低限のごはんのおかずだけを食うようになってきたんだけど、炭水化物だけ食ってるとどう考えても脚気になるのでおでんといもだけ食う、みたいなほうがいいのではないかという気がしてきてる

  • @yunnosuke 炭水化物やジャンクもいっちゃうのね!って思いましたよね😊

  • @harukofuk 僕は下垂してます笑 炭水化物は皮だけなのでそれがいいみたいですよ! ただ食べすぎは禁物です笑

  • 炭水化物抜いてこんにゃくばかり食べてたら2週間で3kg落ちた

  • 【夕飯炭水化物減ダイエット】 0日目:70.7kg 1日目:70.9kg 2日目:71.1kg 3日目:70.3kg 4日目:70.3kg 5日目:70.8kg 飲み会あったので増え気味^ ^ (ルール) ・ご飯一膳以下 ・昼… twitter.com/i/web/status/1…

  • 炭水化物量が9.9g。 糖質量はどのくらいなんだろう。 よくわからん。 元々そういう栄養素とか計算とかまったく興味なくてここまで生きてきちゃったし、計算アプリ使ってもできなかったから。 まぁそんなもんでしょ程度の糖質量だとは思うんだけど。

  • @rilhibikyuujitu ウィンナーと炭水化物はすぐ太れるよ〜(ฅ∀<`๑)てへっ♡ わたしの大好物♡♡

  • 定期的に有酸素運動をして、禁酒して、炭水化物をなるべく食べないようにしたら、1ヶ月で5kg痩せました!

  • @chel_4 炭水化物まつりですね。チャーハンが美味しそうっす。

  • 基礎代謝⇒1243㌍ 1日摂取量⇒1193㌍ タンパク質⇒70.5g 282㌍ 脂質⇒28.2g 253.8㌍ 炭水化物⇒164.3g 657.2㌍

  • 私が痩せれない理由 ・まず外食に頼りすぎ ・よく知り合いのタクシーを利用する ・野菜を食べなくなった ・食べる時と食べない時の差が激しい ・夜寝ない(不眠症) ・栄養ドリンクを週5で飲んでる ・炭水化物が好き ダイエットする前に自分が今太ってる原因を突き止めるとやりやすい。

  • 「糖分摂取はどれくらいまでですか?」 WHOで推進している理想数値は炭水化物や果物は抜いていわゆる「砂糖」の摂取は1日25グラムまでが理想とされています。 小さじおおよそ6杯分、メッチャ少ないです。清涼飲料水やお菓子はもちろん… twitter.com/i/web/status/1…

  • 夜は炭水化物を抜く そんな生活を始めて数週間経つが カレーはどうしても 米がいる そして明日の朝の分も考え 5合も炊いたのに もうあらへん カレーも8人前作ったのに もうあらへん やばいわ 1日で今までの努力台無しちゃうか 恐ろしきカレーの力

  • 大体注文するのは同じなんだけど、とんこつ味噌でノリ増しにします✨ でも今日はうずらも追加しました✨ ノリをスープにつけて、そのノリでご飯を巻いて食べる。 炭水化物の波状攻撃が僕の好物ですw

  • 仕事が早く終わったので外食😆 パスタと米、炭水化物祭り\(^o^)/ ライスかパンを選べる時は迷わずライス( *´艸`)♪ pic.twitter.com/LdmR8xI1lh

  • 太る原因→急激な血糖値の上昇、脂質の取り過ぎ、酵素不足が挙げられる。 野菜をまず初めに食べることで、これらの原因を対策することが出来る。 まず、野菜に含まれている食物繊維を摂ることで、炭水化物の糖分による急激な血糖値の上昇を防ぎ、脂肪の消化を抑制してくれる。

  • オタクの悪い癖だけどガン見したよね。宮田くん冷凍食品はドラッグストアで買うし、冷凍フルーツストックしてるし、炭水化物気にしてるって。 #10万円SP #10万円でできるかな #キスマイ pic.twitter.com/h6hxiFeSb2

  • はじめまして。 11月からアフィリアエゴイストでお手伝いしているアヤリです🥀♥️ 変身魔法と炭水化物が好きです。仲良くしてください…🥺💗 pic.twitter.com/mb9mdJYxhx

  • クリスマスまでに可愛くなりたいからやること🎅 ・ダイエット(間食しない、炭水化物控えめ) ・ヘアトリートメント ・小顔矯正 ・歯のホワイトニング ・グルタチオン点滴 ・まつ毛パーマ ・ほくろ除去 ・エラボト もう来月まで迫ってるから、即効性のありそうなことだけやってる。笑

  • 減量中にオススメの食べ物 肉→鶏もも・鶏むね・鶏ささみ・牛ヒレ・牛レバー・豚ヒレ etc 魚→鮪・鮭・鰹・鯖 etc 野菜→ブロッコリー・ほうれん草・トマト etc 炭水化物→玄米・オートミール・さつまいも・かぼちゃ et… twitter.com/i/web/status/1…

  • 偶然巡ったチャンスで得たものより自分から動いて掴んだ力の方が遥かに大きく人生を支えてくれてる。だから待つよりまず動く、そして動くために食う。炭水化物と脂抜く?んなわけねえだろ、摂って動いたぶん経験が膨らんで技術と体力手に入る、体脂肪削って痩せたって生きる力は手に入らねえんだよなあ

  • 今の自分を変えたい人の十ヶ条 1,思い切った断捨離 2,昔の親友に連絡する 3,普段食べないランチメニューを選ぶ 4,今周りにいる人たちから一度離れる 5,炭水化物をしばらく断つ 6,別れてみる 7,あっさり諦めてみる 8,おちょ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 動画のコメント欄が軽く沸いてるので説明します。 ①ダイエットする気あるの? →あります。炭水化物は動画でしか摂っていません。 食事制限に関しても今まで何度も動画で説明しています。 youtu.be/fJaYToAbdJktwitter.com/i/web/status/1…

  • ビール製造で出る麦芽のカス。食料化の障害になってたニオイを除去し、スーパーフラワーという麦粉に。通常の小麦粉と比べプロテインは2倍、食物繊維は12倍。炭水化物は3分の1。素晴らしい発明。/クラフトビールが抱えていたゴミ問題。その解… twitter.com/i/web/status/1…

  • 便の材料は「炭水化物+食物繊維」です。#米 #芋類 そして排泄のスイッチをを入れてくれるは「発酵したものに入っている塩」です。#お味噌 #お漬物 特にこのスイッチを入れるタイミングは「朝」がベストです! 朝食は和食(ご飯に味噌汁)がオススメですね♪ #便秘 #快便

  • そういえば片山さつき@katayama_s ってフォロワーさんだが、「本当に困窮して3食食べられない人がどれくらいいると思う?ホームレスが糖尿病になる国ですよ?」って、言ったんだよな。貧困者ほど炭水化物がエネルギーに占める率は高い… twitter.com/i/web/status/1…

  • 炭水化物が入っていない 美味しいものを教えて下さい(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

  • 最近晩御飯に炭水化物摂らないようにしてるからか、少しお腹が凹みました! 学院祭までにはもっと痩せたいなぁ #炭水化物ノー勘弁ノー pic.twitter.com/4EehEkVzGv

  • 《有村架純様の食事》 朝:おにぎり、バナナなどのフルーツ、ヨーグルト、スムージーのいずれかで軽く。 昼:ささみ、豆腐などのタンパク質と野菜。たまにお米も一緒に食べることも。 夜:軽くスープ。食べるときはお肉も食べる。炭水化物抜き。

  • コミケ当選しました。3日目東P-45ab『zu-mix3.0 & 大谷号』 なんと今回ツナ缶レビューでおなじみのずみさん( @zumix30contacts )と合体しちゃいました(*´ v `*)1スペースで炭水化物とタンパク質… twitter.com/i/web/status/1…

  • 気分はダイエット飯。 今日から外食以外は晩御飯で炭水化物控えようかな… 初動画は確実にデブだな😭やっちまった… 帰ってこい…我がアゴよ… あ、関係ないけど近々キャスしよかな😍 #どいやんのやりたい放題 #スロツイ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 炭水化物ダイエットで米を食うなというけど無理ですよ、そんなん。「米を腹一杯食べたい」というのは弥生時代から現在に至るまでの日本人の総意なんですよ。数千年の歴史の前じゃ目先の数kgの減量なんてそんなんね、誰も止めらんないよ!

  • ねぇ冗談とか見栄抜きで皆さん保育園前の朝ごはん何食べさせてる? 炭水化物と野菜とタンパク質意識してたはずなのに気づいたら果物とゼリーしか欲しがらないわ…米はまだ食べるけど。あとウインナー。もうやだ。

  • わいがやってるのはこれ ・毎朝体重と体脂肪を計って記録 ・20時以降食べない(夜は炭水化物抜き) ・毎日16〜18時間断食 ・小麦粉を摂取しない ・毎日水を2リットル飲む ・1日1200kcal以内に抑える(炭水化物少なめのタン… twitter.com/i/web/status/1…

  • マグカップや耐熱容器に卵と豆乳1カップくらいと白だし混ぜてふわっとラップしてレンジで2〜3分。固まってなかったら追加で加熱。固まったら最後にちょこっと白だしかけて食べるの美味しい😋 麺つゆでも可。夜遅い時に炭水化物避けられるし、あ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 気力が下がった、寝すぎる、食べすぎる、体重が増えた、炭水化物が欲しくて欲しくてたまらない…。1つでも思い当たったら、それは季節型のうつ症状かも。自分を責めてしまう前に、まずはこの記事をチェックしてみて。 |秋・冬の季節に急増する「… twitter.com/i/web/status/1…

  • 今日の夕飯は キャベツの千切りメイン ゆで卵一個 納豆1パック たらの照り焼き 塩辛 以上! 昼間にチャーハンを食べたから夜は炭水化物は食べなかった

  • 「『筋肉は裏切らない』っていうけど脂肪の方が裏切らない」という言説がはやってますが、脂肪めっちゃ裏切るよ。いざ飢餓のときには自分の代わりに筋肉を差し出そうとするし、自分ががんばってエネルギーに変わるより「うまいこと炭水化物が来てくんねえかな」と思ってるような、そういうヤツですよ。

  • DVDからのアルバム制作でガチで引きこもりすぎて体重増えた気がしたから最近炭水化物控えめにしてるんだけどご飯食べないとご飯食べたくて食べたくて仕方なくなるよね もしかしてお米って中毒性あるのかもしれない 知らない間にお米ジャンキーになっていたのかもしれない

  • @nhk_seikatsu 完全に足りてませんね。亜鉛不足で生徒の頭部肥大症が発生してるし、 中学生の一食分のタンパク量は最低30gです。これ以下だと成長停止してしまいます。炭水化物も少ない。頭部肥大症はアスペルガーの原因になりま… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【#あのコのトリコ インタビュー企画🎙🍒】 🐻<#吉沢亮 さんに聞きました 最近 #トリコ になっているものは❓ 吉沢さん 「最近、玄米を食べるようにしています。  太っちゃダメだな、と思って 炭水化物を摂る時… twitter.com/i/web/status/1…

  • ダイエット食ね。ホッケがいいぞホッケ、毎日食ってもいい。サバもたまに。鶏肉は言うまでもなく鉄板。なるべく皮は取れよ。あと納豆な、最高&最高。炭水化物多く見えるけど半分は食物繊維だかんな。野菜ならブロッコリー、モヤシ。モヤシは意外だけどボディメイクの栄養の宝庫。これもう暗記。

  • やっと晩ごはん~٩(๑❛ᴗ❛๑ ) 今日は炭水化物抜きで 朝漬けておいたササミの味噌漬け焼きと湯豆腐よ😉 もやしはチンして自家製の胡麻ドレシングをまぶしただけね うん物凄い手抜き感😅 お酒はサッポロさんの99.99グレープフルーツ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 私この前まで2ヶ月ちょい、ショー目前のモデルみたいな食事続けてたのね。肌が変わるのか実験で。炭水化物スイーツお菓子揚げ物とにかくそういうの全て排除して野菜魚肉豆芋を健康的な量食べて過ごしたんやけど、パン爆食してる時と何も変わらなくてやめた。

  • 外食の掟 ・飲むなら緑茶ハイ2杯まで(お水もたくさん飲む) ・しめに甘味、炭水化物は絶対にNG ・食欲やばいときはスープ系で満たす ・洋食は全力回避 ・サラダのドレッシングや調味料に気をつける(基本は素材のまま) 今日はしっかり我… twitter.com/i/web/status/1…

  • 炭炭炭水化物 “プリングルズ味のスーパーカップ”と“スーパーカップ味のプリングルズ”登場 私たち、身体が……入れ替わってるー!? - ねとらぼ nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/18… @itm_nlabから pic.twitter.com/1ivAbt8wYD

  • FM OH!85.1⑥ (DAIGO)はいどさんって炭水化物を抜いてる時期があるんです。ただお酒飲んで、はいどさんがお酒が進んで良い感じになってくると、知らない間にピザとか食べてる時あるんですよ!ちょっと目を離すと!それをヤスさん… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【コミケ受かりました】 3日目(月) 東P-45ab「zu-mix3.0&大谷号」 ジャガイモの第一人者、大谷さん(@ota_25 )と合体 動物性たんぱく質担当の長井です! 炭水化物は大谷さんに任せます! pic.twitter.com/vrgsFHCaPn

  • 食べると眠くなる炭水化物は仕事の敵みたいなことをよく言われるが、俺に言わせれば炭水化物摂取の後の睡眠という幸福を邪魔する仕事こそが人類の敵である

  • 私が1年半で25キロ痩せた時にやってたこと ・朝は炭水化物も食べる ・夜はほぼ食べない(野菜だけ) ・食べる時は野菜から。30回以上噛んで飲み込む。 ・食物繊維をとる(ルイボスティー、おから、わかめ) ・ジムは筋トレ→運動→お風呂 ・理想体型の人の写真を待ち受けにする。

  • 太る食生活(わいが10キロ太ってた頃にやってた食習慣) ・麺や丼など炭水化物一品料理を好む ・あまり噛まず食べるのが速い ・甘い飲み物を頻繁に飲む ・寝る直前まで何か食べている ・糖質の摂取量が極端に多い ・小麦粉バター砂糖使用… twitter.com/i/web/status/1…

  • 嵯峨美術大学、嵯峨美術短期大学の学園祭でのライブでした!ありがとうございました!最近炭水化物抜いてるけどオニギリ星人になりました!似合ってるー! pic.twitter.com/hMnArF87Kw

  • #いわき野菜マルシェ にて③。いわき野菜と生ハムのサンド、いわき野菜が入ったクラムチャウダー、イベリコ豚ソーセージと豆入りマッシュポテト。炭水化物と肉と野菜のそれぞれの旨味が味わえて美味しかった!見た目もヘルシー☆ #いわき市… twitter.com/i/web/status/1…

  • 絶品なすピザ🍕ピザが食べたいけど炭水化物は控えめにしたい!そんな貴方の願いを叶えます⛪️ 丸ごとラップにくるんで3分チンしたナスは箸で切れ目が入れられるので広げます。 ベーコンとケチャップと塩少々、チーズをのせて再度2分チンし… twitter.com/i/web/status/1…

  • いやガチで痩せるわ。 お水飲んで運動しよ。 炭水化物控えよ 何からすればいいん。 え?まず筋トレとか? あ!足細くしたかったら8秒スクワットとかバレーの練習でして細くなった また太ったけど。 8秒で限界のしんどさになるまで膝まげる… twitter.com/i/web/status/1…

  • とにかく偏食で少食なうちの娘に頭抱えていた時に助けられたツイッター内のお言葉たち 「ケチャップは野菜」 「マヨネーズはタンパク質」 「ビスケットは炭水化物」 「ふりかけは栄養の宝庫」 「元気に生きてりゃ大丈夫」 今も落… twitter.com/i/web/status/1…

  • 西武山川10キロ減侍 炭水化物オフで日米野球挑む nikkansports.com/baseball/news/… CSファイナル終了後から夫人の協力も得て、鶏肉と野菜中心のメニューに。炭酸飲料は口にせず、コーヒーも微糖。108~110キロだった… twitter.com/i/web/status/1…

  • あのね、私のようなデブスは菓子・炭水化物を摂取してはいけない、一キロ増えたら自殺するみたいな感じで5ヶ月は追い込んだから、そういう脳みそになっちゃって、未だに全然口にできない。私友達がマック食ってるときハンペン食ってんの。ウケる。

  • #八潮市 #ライダーズハウス #レンタルルーム #カフェ #WKRC ファミマでチーズカレーまんと ピザまん買ってきたのに 予想外のパンの新作試食大会に.... 朝から炭水化物パーチー.... 夜まで何も食べないぞっ❗️ 雨で… twitter.com/i/web/status/1…

  • 米国人1,5000人を25年間追跡した研究によると、糖質制限食は寿命を縮めるという結果でした。「糖質制限ダイエット」(炭水化物30~40%)は、通常(40~70%)より寿命が2.3年短いという結果でした。糖質制限の人は牛肉や豚肉の… twitter.com/i/web/status/1…

  • 本日10/4(木)-8(月祝)さいたま新都心 けやき広場で「肉フェス」開催。今回のテーマは"肉+炭水化物"。肉丼・肉パン・肉サンドなど究極のがっつり系メニューが並びます→event-checker.blog.so-net.ne.jp/niku-rock-fes pic.twitter.com/g51mHOV3U8

  • 『ご飯論法』の加藤氏が『炭水化物の摂取を控えめにしている』って最高のギャグだ。 pic.twitter.com/jmCHV0jlvC

  • お金と炭水化物で幸せになれる

  • EXE165 以前テレビで高齢者はタンパク質をたくさん取らなくてはならないと聞いた。 現代の食事はどうしても炭水化物に偏りやすくなってしまう。 年をとってから食生活を変えるのも大変になるため、若い今のうちから食事の内容を精査してい… twitter.com/i/web/status/1…

  • 〆切作業中なので!元気の出るものを!汁あり&汁なし坦々麺、どん!...すごいな全部炭水化物だ...。午後もがんばります。 pic.twitter.com/Q9FxyPqFFm

  • 息子が食べない子 離乳食は食べたけど、それ以降ほぼ炭水化物のみ💦 私も料理好きだから、食べなかった物を捨てる消耗する気持ちわかる〜 慣れたけど…😅 たべる子の親がみた、「たべない育児」の現実。|瀧波 和賀… twitter.com/i/web/status/1…

  • 新潟美味しい…お米お代わりしちゃおうと思うよ。炭水化物でエネルギーもらうね。 pic.twitter.com/y9VbpEtEJj

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    おはようございます。 毎朝、ご苦労様です。 本日の仕上がりは? pic.twitter.com/IhJfsDZmlv
    #ヒプノシスマイク #韻踏闘技大會 に行ってきました!! 圧巻でしたね!!むちゃくちゃ楽しかった!面白すぎる💦 あんなエンターテイメントがあるなんて驚愕でした!声優さんがRAPやるとヤバイんだよ。。見たことないLIVEでした そして、#シャンパンゴールド ヤバかった!木島さんらぶ❤️全DIVISION❤️ pic.twitter.com/NnMaYZ0HwT

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