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「背筋 X 筋トレ」反響ツイート

  • @takofiretako 背筋やった後に他の筋トレやると怪我の原因になるらしいので、メニューの最後にやる事をオススメします!

  • アホなんで寝そべって携帯いじりながら背筋を筋トレします

  • #遊佐こずえP筋トレ部 下半身を中心に スクワット Twitterを見ながら足をあげる腹筋 Instagramを見ながら背筋 ながら運動してたら何セットやったかわからなくなりました…

  • 先輩たちとナメクジみたいな筋トレしたせいか背筋が痛いし、腹筋も腕も肩も痛い pic.twitter.com/v9PitDf1Tc

  • 今日から筋トレメニュー 見直して開始!! 腕痩せと足痩せを重点的に 腹筋背筋もやっていくぞー!

  • #アライさん界隈筋トレ部 筋肉体操で腕立てと背筋のやつやったのだ!あとプランクちょっとやったのだ ヒイヒイゼエゼエフワフワ~なのだ~ youtu.be/WndOChZSjTk youtu.be/yIu4E1PNt90

  • 腹筋と背筋の軽めの筋トレ終わり。 おやすみなさい。

  • 今日は久々の休みだったので、ずっと放ったらかしにしてた腰を診てもらいました。結果は「腰椎分離症」でした。 対処法としては腹筋背筋の筋肉を付けて痛みを軽減することということでした。無理ない程度で筋トレ続けようと思います。 取り敢えず重いものではなくて良かったです。

  • 筋トレしたのだ! スクワット60kg3セット ランジ40kg2、スプリットスクワット1 脚トレ続けようと思ったけど気分と時間の都合で中断したのだ 懸垂チャレンジ まだ腕使って1セット3回くらいが限界なのだ 背筋足りてないのだ… twitter.com/i/web/status/1…

  • スーパーカブ(仮)主。 五色沼の手漕ぎボートを1時間借りた。30分でも良いけど忙しないのは好きじゃない。 手漕ぎ背筋トレーニング後の木陰でゆらゆらもぐもぐタイム。 タナックスの紐をヤマト運輸磐梯高原センターで受け取り完了。初… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【救済措置】 スイマーさんへ🤓 腹筋or背筋をして頂ければ、5分の1をその日の累計にカウントさせて頂きます! 例 50回→10回 ※ルール 必ず筋トレ"動画"をアップ!(顔出しはなくてOK) ツイートに合計回数記載… twitter.com/i/web/status/1…

  • 筋トレはしてるけどご飯食べてもお腹出ないの多分この呼吸法のおかげはあると思う。背筋鍛えつつ、IU子さんの書いてくれてる呼吸法がベストな気が。 twitter.com/wa_c3m/status/… pic.twitter.com/R9OLOIQhCW

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    今日、テレビ観ていて、 へぇ~知らなかったという豆知識。 「鮭」と「サーモン」のちがいについて。 鮭を英語でサーモンと言い換えただけでしょっと思ってて、 でもなんで、寿司ネタが鮭と言わずサーモンやねんという 謎が解けました。 pic.twitter.com/nblnQFvL5z

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    何十年前の仕事ですが こう言う仕事は楽しいです。 pic.twitter.com/Pnnqu3Er9C
    今日9月13日(金)は#バンドリフィルムライブ の公開日ですね🎬🙌💕ビッグスクリーンで、あの空間で、バンドリのみんなを感じられること本当に嬉しいです♪映画館で待っているわ🌹#バンドリ #ガルパ pic.twitter.com/lRvzTOVzjM
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