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北海道もだんだんと雪が溶けてきました春を感じますね pic.twitter.com/jD1yOj6MGp
廃墟にしか見えないけど営業していると評判の老松温泉にいってきた。てか廃墟でしょ。。。いいお湯だった。 pic.twitter.com/mFbPW7Wygh

「スクワット」反響ツイート

  • 俺がチートだと? 俺がチートだと? お前俺のスクワット キルレ 0.27 やぞ? 俺がチートだと? 下手したら BOTより弱いぞ? 俺がチートだと? twitter.com/xptwaeh8ouzcgg…

  • 前回もだったけど、今回本当にスクワットができなかった… フォームもできてなかったみたいだし、回数もこなせなくて途中で尻もちついちゃうし、悔しくて途中涙出てきた… 腹筋も全然。家でちょこっと寝る前にやるだけじゃだめか…

  • ps4でフォートナイト募集です!スクワットです!@1 #フォートナイト

  • ゴールドジム高槻大阪店とゴールドジム十三プラザオーサカ店は臨時休館。地震が来た時にスクワットやってたら怖いな。つーかジム自体が危険か。

  • 荒野野良スクワットやってたらクソキッズのお手本みたいなやつとなってほんとクソ

  • 今日はここから。 身体ボロボロなんだけど最後までスクワット頑張ります🙇 pic.twitter.com/rlDrXc0Stb

  • 腹筋10×3 スクワット15×3 逆腕立て20×3

  • スクワットを再開して、筋肉に効いてるのを確認しながらゆっくり10回程度やってるくらいなんですが(プラスほかにもストレッチをちょこちょこやる)腿の後ろが引き締まってきて嬉しいです(≧▽≦) 変化が分かるとやりたくなるよね。

  • @tk1758 スクワットするためのマシンです🤪 ショップジャパンで買いましたwww

  • @yyy8808 予定日いつやったけ? うちもスクワットしたがいいんか悩んどる🤦‍♀️

  • ー朝の運動ー ウォーキング10km 腹筋60回 尻トレ40回 スクワット60回 ウエスト回し100回

  • 案の定筋肉痛_(:3」∠)_ でも順調に痩せてきたからスクワット頑張る

  • サークルのそばでスクワットしてたら娘が私のお尻触って爆笑してくるんだけどなんでw

  • @kyukyukyu0525 スクワットは、森光子さんも やってたくらいだから 身体にいいんだろうね。 アタシも老後、歩けなくならないように習慣にしたいな~。

  • @VGNGOD それらをサブ種目としてやるのはすごく良いと思う!ただメインにはスクワット入れた方が効果は大きいと思うかな。スクワットって心拍数上がるから脂肪燃料にも効果あるし。でも自重のスクワットってどうしてもお尻に効かせるの難し… twitter.com/i/web/status/1…

  • NIKEの帽子買った\(^_^)/ トレーニング中汗垂れるの防げる🙌 +小顔効果✨ ハム不調だけど… スクワットとデッドやりますか🙋 久しぶりに自撮りした😅 黒い😂 #NIKEキャップ #スクワットデッド #自撮り pic.twitter.com/K7cFXtlTe2

  • そろそろ身体のガタがだいぶ現れてきました。 ベンチなどでの手首への負担による痛み、スクワットによる立位での膝関節屈曲時の痛み、バックプレスによる肩甲骨周りの痛み。 特に肩甲骨周りに関してはインピンジメント症候群で、悪化した場合は上半身トレが絶望的です。

  • ジムとか行ってもたぶん何もできないからスクワットから始めな…と半笑いで言われてイラッとしたけど言われたこと何も間違えていないのでがんばる😡

  • @__ablami__ 地震こわかったから性的なスクワットで忘れさせて

  • 学校終わったーおつかれっすー!用事済ませて、やることやって7時半とかからまた配信しまーす!今日もソロでやります…デュオ、スクワット、クインテットでの配信はもうしばらくお待ちください

  • 腹筋いつもの倍やった…辛い… スクワットも欠かさず。 沢山運動できない分食事は徹底的に減らす。 来週はプレイボールズ3周年記念単独試合。 ボールボーイ復活の日。 ここ数年で一番痩せた姿で登場します。

  • 知らぬまにスクワット延びてた 単発105キロ2回→単発110キロ4回

  • @nanchatte_mscl あんたのおかげで行く前に気づけたwせっかくスクワットする気満々やったのにどうしてくれるねん

  • 約7キロ(次男)持ってあやしつつ軽いスクワット( ´ ▽ ` )腕がやばい( ´ ▽ ` )やっと寝た( ´ ▽ ` )

  • @rin2525iwao いや、足に筋肉ついて太くみえへんように気をつけてるだけのスクワット

  • @t8a9_25 もしかしてスクワットの奴です😍?

  • ここで募集?なんですが FFさんの中でフォートナイトやってて,デュオ,スクワットを一緒に出来る方いらっしゃいませんか? 通話方法はskype,LINE,ハング,ディスコあるので ある程度はできるんじゃないかと

  • スクワットしてもすぐ眠くなる日ですね

  • は??なんで三頭筋やってるお前がトレーニングベルト付けてんの??要らんだろお前??トレーニングベルトの数少ないねんぞ??トレーニングベルト付けずにスクワットせえ言うんか??プレートで殴りつけるぞお前

  • とりあえず、スクワットしよっと。

  • いつもと変わらず 高重量でスクワットしている人の気持ちすごい。 また地震があるかもしれないと言われても止めることをしない 頑固たる決意。 非常識かもしれんが こういう人が本当強くなるな

  • 小学生からずーーっと運動部だったおかげでスクワットなんて楽々だったのに、大人になった今拷問でしかない。 続けて2回が限界という悲しい始末だし、2回×5セットで翌日筋肉痛+足がつるだし、悲惨。

  • 今日は自分で組んだ脚のサーキットトレーニング❗️ 約3分で出来るから続けやすい〜 普通のスクワット→ランジ→シッシースクワット→空気椅子→カーフレイズ→ヒップリフト 効く〜(><)

  • 今日は脚 スクワット4セット レッグプレス3セット エクステンション3セット カール3セット カーフレイズ4セット

  • 先生に 大きさ的にもう産みたい(←)んだけど、子宮口が先週と変わらない状態で… って言われちゃって、もっと運動しなさいって言われちゃった😫 先週結構ウォーキングしたのにー! スクワットしてるのにー! これ以上どうすればー!?

  • あーこんな時間になってしまったわ ランニングウェア着てごろごろしてる 私とっても今デブでブス あー痩せたい、ほんと惰性で食べるの辞めなきゃねー。今日もスクワットとりあえずスクワット ほんとデブだわ 彼氏にも「おーいデブ」て言われたわ

  • @ironkongyeti は、初めて見ました…!! こ、これで私もスクワットができるように…!?(ガダガタ

  • ふえ~~~~~~ん いつ運動すりゃいいんだよ スクワットしながら計算問題しろってか

  • スクワットしよったら横に並んで 一緒にしてくる莉乃可愛すぎる

  • スクワット350㎏リフト中に失神(汗)これは危ない・・・ pic.twitter.com/zQAwWwwBaV

  • 今日のスクワット判定は一切の忖度無しですね、レイの世界記録478㎏もOKに見えましたが容赦なくしゃがみで赤でした。 pic.twitter.com/a0dMpVOcIt

  • スクワット1回するごとにノーベル文学賞受賞者言うゲーム youtu.be/QfK_0hJ3DW4 @YouTubeより スクワットよりも腕立て伏せ臥腕屈伸の方が筋肉痛としてきた回

  • スクワットをした時もも前が疲れる人。 股関節が使えてない証拠。 膝の曲げ伸ばしが癖になっている。 もも前を細く尚且つヒップアップするには膝ではなく股関節の曲げ伸ばしをすること。 股関節からしゃがむ。 膝からしゃがまない。 この意識をするだけで脚の形は変わってくるよ。

  • ホンマかい!とツッコミたくなる。 スクワット マジック #squatmagic pic.twitter.com/aXbzOnzgI9

  • 一年前の脚がキモすぎるくらい太っとい。よくこんな脚で外に出れてたなと思う。やっぱりスクワットしてからめちゃくちゃ引き締まった。最近やっと膝という膝が出現してきて嬉しい。肌の色は照明の加減だから気にしないで(笑) pic.twitter.com/AmDYZc0bnd

  • "私はミスターオリンピアを8連覇し,そして私は歩く事ができない.先週の火曜,11時間の背中の大手術に耐えた" "何か一つやり直せるなら,あの800ポンド(360㎏)のスクワットを2回でなく4回やる.あの2回が今も頭を離れない.4回… twitter.com/i/web/status/9…

  • 野良スクワットってなんでどいつもこいつも上から偉そうに言ってくるくせに即死するとすぐ抜けるんwww

  • スクワット終了👍 店の下準備忘れてから、 歩いて店へgo(^^)👍

  • @ironkongyeti 頑張ってお尻落とさなきゃ…!(スクワットできない人)

  • @nyagooooooooooo @asapon0405 @4625sanbiki んま!(("o(゚∩゚*)ムカムカ・・ 今度スクワット行ったら目の前に立ってもらっていいですか?🎶

  • 死ぬほど嫌いなスクワットした。仕方ないから毎日やろ。ランニングとか足が疲れる系ホント嫌い。

  • 六月18日月曜日晩御飯を食べます前の毎日の日課として嫁さんと一緒に介助して貰いまして私は介護ベッドの補助バーを右手に持ち た 立ち上りの練習を1分間を3回してスクワットを20回しました感謝です。ありがとうねー

  • ハーフタイムにスクワットしてたせいで脚が重い

  • スクワットでもしてるの!?ってぐらいに激しい!元気だな~😅

  • @LegRigMan ようこそヘルニアの入り口へ(白目 私も最近は腰折ると痛みが走り始めたんでスクワットの容量で膝曲げて腰倒さないように物取ってますわ

  • 6/18 下半身トレ:ヒップエクステンション片足20回ずつ×3セット、プリエスクワット(2kgダンベル)20回×3セット、レッグプレス15回×3セット、ヒップリフト25回×3セット、ワイドヒップリフト20回×3セット スクワットで… twitter.com/i/web/status/1…

  • @indigo_pu YouTubeとかで、1日3分だか4分だかやるスクワット動画を参考にしてやってみると体力つくよ!最初は吐きそうになるけど笑

  • □腹筋50回 □スクワット15回 □脚パカ50回+左右各30回 □腕回し前後各30回 □脚体操(1日2分で~ってやつ) □二重あご体操(舌回しなど)

  • カナダ@カルガリー、14日(木) ワールドクラッシックパワーリフティング選手権大会に出場しました。 検量:62.39kg スクワット:122.5kg ○、132.5kg ○、137.5kg × ベンチプレス:65kg ○、70k… twitter.com/i/web/status/1…

  • この体型でいることが嫌すぎる。 今日こそは筋トレしよう。腹筋とねこあやちゃんのスクワットとあみしいストレッチ(2日サボった) これをとりあえず毎日の習慣にしよう。いい習慣をつけていい女になる 美容の知識とかダイエットの知識とか沢山… twitter.com/i/web/status/1…

  • 昨日ふざけてスクワット5回ほどしたら 今日足だるいwww 馬鹿みたいに筋肉落ちてる……

  • “筋肉アイドル”才木玲佳、「何でもスクワットが解決してくれるね!」 アプガ(プロレス)と合同練習(AbemaTIMES) - Yahoo!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180618-… @YahooNewsTopics

  • おお!2.5kgゆうに超えとる!今日からスクワット200回やるか!

  • 家で寝ころんでても、飽きるので ダンベル使わない スクワットやろっとf(^^;

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    今LAです。先ほど大阪北部での地震の事を知りました。 皆さんの無事とこれ以上被害が大きくならないことを祈ります。 Strong earthquake hits Osaka,Japan. Prayers for the victims of the earthquake. 非常時の英語のフレーズのツィートを見かけたので載せておきます。 #大阪地震 #OsakaEarthquake pic.twitter.com/kVOI77p3Qk
    「地震雲」を不安に思われる方が多くいらっしゃるようですが,雲は地震の前兆にはなりません.巷で「地震雲」と呼ばれることの多い雲は全て気象学で説明できる子たちで,雲の状態から地震の影響等を判断するのは不可能なのです.雲は愛でつつ,地震には日頃から備えましょう.togetter.com/li/967077 pic.twitter.com/VUaeXUUolh

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