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じゃれあったりしないの?とInstagramでよく聞かれます。こんな感じで1人が荒ぶるともう1人がぺろぺろして落ち着くパターンが多いです💖愛を感じます✨ pic.twitter.com/FLeqJmabbf

「スクワット」反響ツイート

  • 荷造り終わってお風呂入ってスクワットして(?)やっと就寝だよこの時間だよ夜勤だよねお疲れ様だよどうするよ寒いよ twitter.com/reonaaa_611/st…

  • 僕の中で好きな服装並べてみた! みなさんの好きな服装教えて欲しいなー! 全員お揃いの服でスクワットやりたい! 起きてる人一緒に荒野行動やりませんか? #荒野行動 #荒野行動してる人と繋がりたい pic.twitter.com/iNoYttcyhp

  • @yamatcha_1014 ベンチプレスとスクワットとデッドリフトやればとりあえずオッケーでしょ

  • 勝った!勝った!夕飯はドン勝だ! やっとGRスクワットで一人ドン勝できた(о´∀`о) 残すはJP、GR共デュオのみ( ̄^ ̄) とはいえ、デュオが一番難しい気がするんだよなぁ… 皆様にも幸運がありますように(*´ω`*)… twitter.com/i/web/status/9…

  • デブすぎて笑えないんですよ、好きな音楽かけながらだと腹筋とスクワット頑張れること判明したから、今日から頑張る(°_°)

  • 今日の運動\(^o^)/ エアロバイク40分 スクワット90回 少しでもやれてよかった! pic.twitter.com/X1itOCg5L0

  • ・スクワット30回 ・腹筋50回 晩御飯はもやしスープ

  • 運動不足だしスクワットでもするか、と思って始めたら膝から異音したから三回で終わっちゃった

  • @adaada_rice わかるぅぅぅぅ枝は威圧かスクワットにして遊びに使ってr

  • @mamesoba まあ慣れるまではそうやんなw スクワット俺好きだから頑張ろうぜ

  • @minecraft_rege 体を動かそう スクワット10回とか結構いいらしいよ(中学の時保健体育の先生が言ってた)

  • 風呂上がり(°ω°)3日連続で スクワットをした、55回 60回 51回。 プッシュアップは昨日20回、入浴前に やった今回は22回。この程度じゃ肥えた 余分な脂肪は燃焼できない。食い過ぎだ!

  • @0osk49 精進します スクワットすれば痩せやすいって言ってたけど、あれって脚の筋肉が大きいからとかそう言う感じ?

  • @mamesoba 普通のスクワット130kgで10回は上がるし多少はね?ってやつよ 初めてなら65とかでも十分やろ、筋トレはちょっとずつ上げて達成感得るのがミソだと思ってる

  • シーズン4ラスト回の冒頭を見…ジェーン落ちぶれすぎでは!??!?!?!?(全力スクワット)

  • @mamesoba まあ下半身にはそこそこ自信ニキだから() 今度行ったらスクワットはもっと高重量でやりたいね

  • @0osk49 例のスクワットの機械、90でやっても死にかけたんだけど、よく100行けたな

  • スクワット 205×4 5行きたかったけど まあ良しとしよう! なんとなくコツを掴めそうな気がする! pic.twitter.com/sUqbFFPUJG

  • スクワット100回以上なかなかきつい...

  • 53.0kg 31.8% スクワット10×3セット、ウエストひねり、シングルレッグストレッチ

  • 生理が始まったので、ランニングはお休みして、代わりにスクワットや足の筋トレをします 今日は全てお休みです😄

  • この人の足かっこいい! 太ももって引き締まってて太い方がかっこいいな 明日は午前中フリーになるから久しぶりにローラー乗ろう! スクワットは地味に3日続いてます。 pic.twitter.com/Ro0jC6cQHH

  • ぬうううううううおおおおおおスクワットするモチベをくれ

  • 今日は気持ちいいくらいキル取れたしスクワット3人でドン勝したし最高のファッションも見つけたし満足(´>ω∂`) ヾ(*´・ω・`*)おやすみなさぁ~ぃ pic.twitter.com/d1QeitBsDj

  • 今日はスクワットで4キル取れました! 1ゲーム内最高キル数更新です✨✨ #PUBG初心者 #PUBG #PUBGフレンド募集

  • 生理中だけどめっちゃ筋トレした! 楽しかった笑 ドライヤーしてる時はスクワットしたりして、歯磨きのときはカカトあげした! マッサージとかより筋トレが好き😘 でも、マッサージも頑張ってしたよん😎

  • きょうスクワットで敵が乗ってきて運転代わったら敵の陣地に送り込まれたんだけど、ついたとたん武器くれて仲間になりました ぽんこつ写真しか撮れなかったけ pic.twitter.com/dVJpKzOfxn

  • フレンド二人とスクワット丼勝つ出来たわ!スクショし忘れたけど

  • スクワット!!!?(反応しちゃう勢

  • @GAME_KNIVES_OUT スクワットのキルレ下げたくないからクインテット参戦したのに、参戦したらメンバーが4人しかいなくてホーム戻ったのに、スクワット参戦でカウントされてて勝率とキルレが下がってました。直して下さい。

  • 🍳今日食べたもの🍳 ・オムライス ・ガレット +スクワット60回 +腹筋80回 +逆腕立て20回 +2万歩ウォーク いっぱい食べた!そしていっぱい歩いた! 明日はお引越しだよ〜〜。やったことないからいろいろ不安😭

  • 先日の稽古。 先週に続き、先輩指導。 基本、移動稽古はサイドステップからの蹴り技中心に。 型は平安3から5まで。 スパーリング1分10ラウンド。 最後ジャンピングスクワット30回。 自主練 日曜に試合出る人が多数の為、調整で受け… twitter.com/i/web/status/9…

  • ちなみに運動したくない時はスクワットがサクッとできるからオススメですよ〜

  • @okomesuki3 私も腹筋やスクワットなんかの筋トレはやってるんですけど細くならずに中身が硬くなったりしましたのでやり方はよく吟味したほうがいいかもですね

  • スクワット105回 バイバイ80回 ヒップリフト70回 ランジ左右20回 横足上げ左右30回づつ プランク20秒 足パカ、レッグレイズ休み やる気起きなかったけどやらなきゃダメだ!やる! ダンナのモンハンワールドが気になる.… twitter.com/i/web/status/9…

  • discord繋がってるの忘れて煽るようなこと言ってたような 大変申し訳なく思ってはいる。 初見スクワットは喋らないに限るな〜

  • @magic_gazou_pu スクワット10回で限界になる負荷で5セットやっとけば何とかなるんじゃないですかね あと同様にしてレッグレイズとか

  • デッドリフト50kgできるようになったー。スクワットはフロアにめり込みそうになるのでまだ30kg。ベンチプレスは潰れそうで怖くて20kg(バーだけ)…自分の体重は挙げられるようになりたいなぁʕ•̀ω•́ʔ✧

  • CRAGEの階段のせいか、スクワットのしすぎかわかんないけど ふくらはぎがバキバキなんだけど…

  • ワイ「スクワットができない」 先生「遺伝でアキレス腱が発達してないから仕方ない」 ワイ「スクワットができる弟は父譲りか」 先生「いや、弟君は事故で両足のアキレス腱が切れかけた事によりできるようになった」 先生「スクワットしたいなら事故れ」 #ドクターに言われた衝撃的な言葉

  • #ドクターが言われた衝撃的な言葉 うちの父、大腸切除術後、数日でまさかのリーク(縫合不全)!! ↓ 執刀医「大変申し訳ありません…」 父「スクワット200回したのが良くなかったですかね」 執刀医「スクワット」 父「痛みがないので… twitter.com/i/web/status/9…

  • 「雪道はペンギンのように歩きましょう」とのことですが、ではここで、ペンギンの足の構造を見てみましょう。 _人人人人人人人人人人人人人_ > つま先立ちのままスクワット <  ̄^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^ ̄ ※… twitter.com/i/web/status/9…

  • 『あんさんぶるスターズ!オンステージ 〜To the shining future〜』 東京公演8日目誠にありがとうございました!皆様のキラキラな笑顔が見れて幸せです!✨ ちーちゃん先輩とスクワットしたよ! 足がパンパーン! pic.twitter.com/AAiejML5ru

  • 前に付き合ってる女にフラれそうになったときに「やれることはやるかー」って思って会わなかった1ヶ月間毎日スクワット500回くらいやったらすごい痩せて顔も良くなったし全身からベビーパウダーの匂いがする最高の女になったんだけど「そういう… twitter.com/i/web/status/9…

  • 我闘雲舞に新メンバー!?美里ウィンチェスターちゃん (@Mst_Winchester)が練習に来たよ。おにぎりプロレスではおなじみですね!運動やったことないみたいでボロボロでしたが、スクワットだけ余裕だったのは、多分ギターの🎸ライ… twitter.com/i/web/status/9…

  • 歌詞太郎:まふくん、天月くんがスクワットしてる時に「オリンポスの神々よ!我が願い聞き叶え給へ!」ってアテレコするのやめようね。

  • えまって今日まじで眠くない まだスクワットしてジャンプしたら宇宙まで行くんじゃないかってくらいげんき

  • おはようございます!(^q^) スクワットの筋肉痛が程よく響く素敵な朝…😊✨ 内臓をケアしている為、プロテインを最近飲めてないのが辛いところ……😢 全卵飲もう…☺️🥚 今日も幸せスパイラルでいきましょーう!!!✨🕺

  • 体調を崩す奴は気合いが足りてない。気を張らずだらだら生きてる証拠だ。社会人として失格。本当に情けない。病は気からって言うだろ。俺を見てみろ。風邪っぽかったから気合いのスクワットで吹き飛ばしてやろうと思ってスクワットして帰って来て今無事に悪化して寝込んでる。明日はお仕事お休みする。

  • スクワットしたらズボンが破れた錦戸亮ちゃん可愛いぞ pic.twitter.com/X54LGMwURM

  • スクワットし続けないと漫画が表示されない漫画村

  • より強くありたいと 変なスクワットしたら 腰イッてしまわれた pic.twitter.com/nUPOAeNEW2

  • あなたの自慢の筋肉は?  ソフトバンク真砂「ケツか太ももですね。『いいケツ』とはよく言われます。最近スクワットにはまっていたので、過去最高にケツの状態はいいです」(日刊スポーツ) #npb

  • 夫がコタツで寝てる間に、米を研ぎ、お風呂を掃除し、休みで散らかった部屋を片付け、洗濯物をネットに仕分けて洗濯機に入れ、腹筋とスクワットまでしたのだから、明日街角でばったり石油王に会って見初められ「あなたの幸せに役立ちたい。口座に毎… twitter.com/i/web/status/9…

  • 『世界一やせるスクワット』JRドア横広告、今日までです♪ 外回りの機会が少なくなってしまったけど、探索してすぐ電車で発見(^o^)/ 売上も伸びてて⤴︎⤴︎安心。でもまだまだいけますよ⤴︎… instagram.com/p/BfVcubwj5La/

  • スクワットps4での最高は55killです壁がでかい

  • @omomjm 朝→腹筋30回 夕方→ランニング3km、なわとび200回、スクワット30回 夜→腹筋30回、足パカ200回 できるだけ歩く🚶‍♀️ 自分ができる範囲でしています🤸‍♀️

  • 食べたい気持ちと引き締めたい気持ちが合わさってしまって、 結果ピノを食べながら片足ずつスクワットしてるよ〜(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

  • #ちー誕 で ごはんサン( @gohan_chesca )にいただきました♪ ありがとうございました😊 チェスカ( @chesca_fran )さんのライブは筋トレ(ジャンプ、スクワット等)したりUFOの周り走ったり🛸 楽しいッ♪ pic.twitter.com/J1e2eqit2S

  • 今年はダイエット(というか筋トレ)を頑張る!!って思ってたのに何もせず1ヶ月が過ぎてしまった…。 このままじゃダメな気がするので、RTの数だけ腹筋、腕立て、スクワットをします!! みんなの拡散能力で中の人をムキムキにしよう!!(*`・ω・´)

  • 最盛期はベンチプレス100kgで100kgのバーベル肩に担いでスクワット30回できた。

  • 【日常生活の質のダメだった点】 ・車の運転で姿勢が悪かった。 今後は1時間超える運転はしない。 ・電車で吊り輪に頼りすぎた。 ・もっと歩きたい 【良かった点】 ・週5エアーで肩種目計200回 ・週5自重スクワット50回×2セット

  • スクワット、デッドリフトで作り上げた脚とケツは個人的にとても好きやけど、脚は細いままケツだけプリッとさせたい人はヒップスラスト、ヒップエクステンションをメイン種目にして余力でスクワットやるくらいがいいかも。知らんけど

  • 有岡くんがスクワットって言って 頭の中ですぐにこれがなぜか出てきた😂😂😂 pic.twitter.com/MBlE7lBLzv

  • スクワットしてズボン破れた亮ちゃん (´д`・)ケツさぁ…破れてない? (`ヽ´)嘘やん!(笑) (`ヽ´)やぶけてるぅ!! pic.twitter.com/lBqYvqofES

  • 下半身運動最後の王とも呼ばれる種類スクワットの正しい姿勢だそうです…………1〜4の姿勢を交替で1週間やるだけで下半身が変わるらしいですが信じられないぐらいキツくて私は2日で挫折したのでどなたかチャレンジする方いらっしゃいましたら是… twitter.com/i/web/status/9…

  • ヘレンさんのスクワットが完璧なのは言うまでもない。蛇足に解説するとこのフォームは最大重量挙上ではなく膝、腰の保護。効果は世界レベルのプロポーション。胸はハト胸、プリンと小尻。美容ならこの運動だけで9割達成といっても過言でないです。… twitter.com/i/web/status/9…

  • 大谷選手は個人的にかなり期待!身長体重で平均メジャーリーガーを上回り、体幹部や股関節周辺・肩甲骨周辺も柔軟、俊足強肩・二刀流・スクワット200kg挙げるなどフィジカル面でも優れているし目と手の連携能力・反応速度高く頭脳もクレバー。… twitter.com/i/web/status/9…

  • 夜のスクワット練 気持ち浅いつもりでも結構深くて良かった pic.twitter.com/eFGLDBR6ZD

  • 負荷を逃がしながら骨格にウエイトを乗せるのが高重量挙上の基本なんだわ。200㎏のベンチや300㎏のスクワットの重さを筋肉にしっかり乗せて できる奴なんてほぼいないでしょ。 ベンチ110㎏から205㎏になっても腕の太さも胸回りも純粋な筋量ベースだとほぼ変わらん。そういうことだ。

  • スクワットやデッドリフトなどの競技と関係ない(関係ないはずはないが)動きのトレーニングはするな!!! と言うのにプランクやクランチはガンガンやらせるトレーニングコーチの多い事。。。

  • スクワットたかが1日100回でも本当に効く説(100回も自分にはきつい pic.twitter.com/iHb2Eh3Qrq

  • 1/10 大阪初日 舞祭組村 舞祭組名義の曲のみ。ソロもなし。 スクワットで生き残った宮田くんがBODY&SOUL~全身全霊~をソロで歌う権利を獲得!!! ほかの3人は、スクワット継続→モップで床の汗を拭き取る

  • 1/10舞祭組大阪 BODY&SOUL中にスルメさんまた出てきて、4人でスクワット対決!勝った人がこの後のサビをソロで!勝者は宮田くん!敗者はソロ中にスクワット、最後はモップ掛け! スルメさんがBODY&SOULを、SPEEDじゃないやつ的なこと言っててめっちゃ笑ったwそれなw

  • 最近、階段昇るだけで息があがっちゃう😩 体力落ちてるのかな🤔 最近寝る前に腹筋とスクワットやってるんだ〜😎💪 キレキレのダンス目指すよ😉✨ #大森莉緒 #おーりお #おりおんず #LoveCocchi #らぶこち pic.twitter.com/nk2BsV7cbp

  • ケチミ期のお姫様抱っこスクワットもそうだけど、2人の間で持たれるのは俺、持つのは俺みたいな担当分けがあるんだと思うだけで胸熱…チャンミンがユンホに乗っかり慣れてて(語弊)ユンホがチャンミンを持ち慣れてて(語弊)それが自然体なのね…… twitter.com/i/web/status/9…

  • 世の中の筋トレ本って「正しいフォームでスクワット」とか「まずは腹筋、腕立て、スクワットのビッグ3を押さえよう」とかからはじまるけど、そもそも立ったまま靴下の履けないデブにとってはそれがスタート地点の時点で無理なので、もっと前から書く必要があると思う。

  • 美脚のための股関節エクササイズ。一見スクワットっぽいけど全くの別物。骨盤を倒していくことが目的のエクササイズ。骨盤を倒す=股関節を使う。繰り返しやることで股関節を使う感覚が身につくはず。脚痩せするには股関節の感覚を磨くこと。 よ… twitter.com/i/web/status/9…

  • 【好評につきpart2】 元気を出したい時、パワーを誰かから貰いたい そんな時にはこのスクワット動画を音声有りでご視聴ください‼ 思わず笑顔になる事間違いなし🙆 pic.twitter.com/M6q2L1gphN

  • 徐々に本性が現れる筋肉好き女子合コン「さしすせそ」 さ…最近はまってる種目は何ですか?♡ し…食事が1日15回な男が好き♡ す…スクワットのしゃがみ浅くないですか?♡ せ…背中大きくてかっこいい♡ そ…それしかベンチプレス挙がらないの?♡

  • 1/10 舞祭組 大阪 BODY&SOUL スルメさんが再登場でマッスルゲーム スクワットをして最後まで続けられた人がサビをソロ あと3人は落ちた汗をモップ拭き 52回で宮田くん優勝!サビソロ獲得!!

  • 義足userの為のスクワット‼️ 筋トレBIG3の1つ…スクワット。義足userには厳しいと思われがちですが…無理しなければ可能です。 動画は完璧じゃないですが少しずつ改善出来ています。 決して重い重量ではせずに軽い重量で数をすれ… twitter.com/i/web/status/9…

  • 浅いスクワット(屈曲60°)に比べて深いスクワット(屈曲120°)は大腿四頭筋の全域にかけて筋肥大を引き起こす。一方、浅いスクワットは近位のみ筋肥大が起き、遠位にかけては有意ではないものの筋量の低下が起こる。… twitter.com/i/web/status/9…

  • 2018.1.18(福屋)・ 石原さんはよく新井さんをイジるように若手に指示を出す。 新井さんがスクワット中、 石「『スクワット浅いですよ』『もっと深く』、って言え」 野「(新井さんに向かって)あさーーーーい!」 新「(バーベルを… twitter.com/i/web/status/9…

  • 筋肥大には可動域を大きく使った方が効果が大きくなります。扱える重量は小さくなってしまいますが、筋肉を増やしたい人は、できるだけ可動域を大きく使うのがオススメです。 プリーチャーカールの他に、スクワットの研究も紹介しています。 詳細… twitter.com/i/web/status/9…

  • 変な対義語とか重言好き 選ばれたのは綾鷹でした ⇄取り残された爽健美茶 週刊少年ジャンプ ⇄月刊じーさんスクワット 頭痛が痛い 危険が危ない

  • スクワットでズボンが破けるハプニング王子な錦戸先輩www pic.twitter.com/CoNv4jfqJZ

  • 野球少年「強い打球を打つにはどうしたら良いですか?」 糸井嘉男「スクワット!」 相変わらず糸井さんブレへんわ😂🙌 pic.twitter.com/jhpoAH5HMC

  • 何となく前屈をしたら、余裕で床に手が付いてビックリしました。前はもうちょっと堅かったはずなんですが、隙間をみてちまちまスクワットをしていたのが効いたようです。継続は力なりですね。

    「スクワット」Twitter関連ワード

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    じゃれあったりしないの?とInstagramでよく聞かれます。こんな感じで1人が荒ぶるともう1人がぺろぺろして落ち着くパターンが多いです💖愛を感じます✨ pic.twitter.com/FLeqJmabbf
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