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「股関節」反響ツイート

  • 身体組成を中心に種目の原点を鍛えながら表面的に効果的なメニューを考える事が大切。 キックではふくらはぎ。 勿論他にも鍛えどころは沢山ある パンチにしても蹴りにしてもその土台となっているのはふくらはぎ。 次に股関節、肩甲骨、体幹。… twitter.com/i/web/status/1…

  • 足の関節痛くて眠れない 冷えすぎなのかな?股関節と膝が凄い痛い

  • 他人の迷惑も考えられない電車で股ガバガバクソ男は股関節にネジでも巻いとけ(私怨)

  • 消灯。ストレッチ終了。股関節も左右対象にグルグル回した。そんな訳で今日も1日、何とか無事に生き延びられて良かった。は~、良かった。寝よ。おやすみんこ。。

  • @mijinkoo0000 それは無理wwwババアだから股関節痛くなっちゃう

  • 股関節めっちゃ痛いから起きたら身長598mになってるな

  • 変わった股関節構造だなーと思いながら、とりあえず可動とか接続とか考えずにパーツざっくり増やしていく。バランスだけ見ながら。ディティール入ってないと印象掴めないって最低限だけ彫ってるけど、各部ごと調整かけたら全部やり直しだろうな。そ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 股関節がだいぶ柔らかくなってきたので肩周りももっと柔らかくしないと。

  • @sayanon7 骨盤を歪ませるか、股関節周りの筋肉に仕事をさせずに衰えていくかの二択?!笑

  • 登山行ってふくらはぎ痛くてスクワット出来てなくて 痛みが治まったからスクワット再開した 年末から続いてる 滅入ってたけど元気出た 股関節動かすの大事なのかもな

  • 1時20分起きる❗ ここにきてママの体力がない🙍 抱っこも早々またまたソファクッションにダイブ👇 これすると股関節やられるんだよね💦 小一時間仮眠とって頑張って布団に置いてみます👍

  • @_eritya322 @KrNdLJepYqfeSyN @Dr16428221 ありがとうございました💕 股関節軽く 歩きやすかった~っ! またお願いします(*^_^*)

  • リブを腰のパーツに合わせて浅めに履かせると股関節あたりの凹みが多少緩和されるかな。 pic.twitter.com/EsGFqk3fwb

  • 同じ型紙なのに生地が前回よりハリがないので股関節のとこが凹みが目立つ…。 pic.twitter.com/YcAzgExXSU

  • とりあえず説明はおいておいて、私の股関節の柔らかさだけ見て pic.twitter.com/604MHcsGOQ

  • 股関節外旋のエクササイズをすると、骨盤の回旋で代償するケースは多いと感じます。 競技では代償があろうとなかろうとパフォーマンスが全てです。 コンディショニングで補助的なトレーニングの場合にはただ動かすだけではなく、目的部位を意… twitter.com/i/web/status/1…

  • クランチ 大事なポイント ▪️①ヒジを閉じて曲げる →腹筋と大胸筋は繋がっている →ヒジを閉じて大胸筋を縮めた状態で 曲げる(付着部を固定できる) →又に柔らかいボールを挟むと 下部にも負荷が入る (股関節から… twitter.com/i/web/status/1…

  • 美脚のための股関節エクササイズ。一見スクワットっぽいけど全くの別物。骨盤を倒していくことが目的のエクササイズ。骨盤を倒す=股関節を使う。繰り返しやることで股関節を使う感覚が身につくはず。脚痩せするには股関節の感覚を磨くこと。 pic.twitter.com/nDjl1ZCRNz

  • @N7a_T2u 股関節に異常がないのなら 野生動物が行う エリや羽を広げたり (肩をゆすることで)体を大きく見せる 『威嚇』行動の一つかと… 例で例えるとエリマキトカゲや 肩をゆするゴリラや 『や』の付く職業の人達 とか…… twitter.com/i/web/status/1…

  • 脚パカをすると、「股関節あたりから音がする」人の対処法 イラストで説明します。 普通の脚パカよりも効果的なエクササイズの動画付き。 ※O脚改善にもオススメです。 twitter.com/i/moments/1003…

  • 応用エクササイズ紹介【立ち上がりトレーニング】 動きの中での股関節の安定性を高める。体幹部が鉛直な状態で動けるとgood!難しい場合は手を横に広げると実施しやすくなる。 pic.twitter.com/GssTaSu1JX

  • 20年弱前に ラブラドールを飼っていた時に 股関節形成不全の検査で レントゲン撮影したなー😲 結果、正常だったからよかったけど☝️ 大型犬に多いようなので、 大型犬の飼い主さんは、 股関節形成不全の知識を軽くでも 頭の片隅に入… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【キャッチャーのフットワーク強化】 中学野球選手のトレーニング ー1回毎のスローイングに差がある ・左側の股関節屈曲/内旋低下により、右回旋(投球側)において右側への重心移動が大きくなってしまう。 腰を反ることで捻れるという動… twitter.com/i/web/status/1…

  • 11月に人工股関節の手術をしたパパ、もう運動できるほど回復しました。以前の慢性的な痛みがすっかり消えたそうです😊 ダイニングセットを買い換えて、座りやすい高さのイスにしました。 ニャンズ大喜び😺「新しいキャットタワーだぁ〜♪」っ… twitter.com/i/web/status/1…

  • @N7a_T2u @Enteleni_cz 男性の私が見てもそう思います。 できることなら、蝶番(股関節)に蹴り入れたい。 (^_^;)

  • 【股関節のストレッチ】 腰の高さは左右一緒 →腰を動かさないで足を出す →膝が、出している前足の中指ライン上になるように前へ、前に行くとき両手で膝を前に押す →戻るときは前の足で押して戻る、上半身を使って戻らない →膝を立ててる側… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【ゴルフスイング練習】 ①バランスボール、ゴルフ用マット、ゴム性のTを用意 ②バランスボールが動かないようにお尻で固定し、ゴム性のTをハーフショットでしっかり振り抜きます。 ③ゴルフに必要な腰部、股関節周囲の筋肉が鍛えられ、スウェ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 股関節硬いから治すみたいな記事見たけど、それにあったフォームもあるし、投球練習見る限り致命的な硬さでは無さそう。>阪口 黒田博樹が有名で、股関節硬いことによって内旋し過ぎず腕にパワーが込められる。 とされている。

  • @SelidorsRock すっっごい股関節が変形してしまった人かもしれないと思いましたけど、そもそもすっっごい股関節が変形した人は多分歩いてる姿で分かりそう

  • れ「最近やたらと股関節が痛くて下腹に鈍い痛みがあるんです」 Dr「他の症状は?」 れ「匂いに敏感になったのか、吐き気がしてマスクが手放せません」 Dr「取り敢えず…」 れ「取り敢えず?」 Dr「尿検査してみましょうか(にっこり)」 れ「???はい」 みたいな。

  • そう。最近全然ついしてないけど体調と足の状態見ながら嫁さんと走ってますよ。決してジョギングやめたわけではない( ꒪⌓꒪)高負荷だとどうしても股関節痛くなるから様子見ながら本当に軽いメニューで継続してる感じ。 とは言え走り始めた頃の… twitter.com/i/web/status/1…

  • @chun_n17 解決策はそれなんですよね…。 特にベーシックの股関節外旋のストレッチで、骨盤を前傾にしながらお尻をストレッチすることも、膝のストレッチをすることも、足首や足指を動かすことも、全部やるべきことですね。

  • エアロバイクやったら股関節が痛い

  • 急に毎日ウォーキングしだしたせいか左の股関節超痛い😨 足上げるのも一苦労レベルだから沖縄まで休憩して筋トレだけにする🤣💭

  • 歩きすぎた?か分からないけど股関節痛すぎて眠れないー久しぶりにこんな痛いー近いうち整形外科か股関節疾患強い先生のところ行かないと

  • 心の中で(利根さんマキくんイワオさん助けてーーーー!!)って思いながらやってたアクションレッスンでした…股関節痛い。

  • 股関節左右対称に書くのって難しい

  • 私は健康な方なのですが、実家の家族には、がん、糖尿病、腎臓片側摘出、心不全、無呼吸症候群、尿路結石、人工股関節、脊柱管狭窄症、子宮脱、パーキンソン病と、もう大病の総合商社みたいになっています。それでも薬と上手に付き合いながら、食生活を整える事で、楽しく仲良く生きています。

  • @akiraginga 保持します。その中の多数が疲労を感じる体位となります。写真の女性を見るとよくわかります。また男女関係なく足を閉じるのが困難な疾患もあります。その場合左右どちらかの股関節〜膝関節が外旋、または内旋するのでよく… twitter.com/i/web/status/1…

  • @Okada_my_hero わい氏膝腰プラス股関節に首、肩、脇腹、足首やってるからもう人生も末期

  • スクワットで股関節を痛めた。 しゃがめない。痛い。

  • 椅子じゃなくて、床に座って作業してるんだけど股関節に絶対よくない…

  • こっ、こういうのクソびっくりするよね分娩台で足広げてみろっつうの股関節ギリギリだっつうの女の骨格に合わせてるんじゃなくて赤ん坊に合わせてるんだっつうの pic.twitter.com/z3S8e1B65r

  • @naruse_003 おばあちゃん生きるの辛い() 腰が痛いのと股関節がいきなり外れるという恐怖がまじでむり((

  • 筋力があり皮膚と筋肉と脂肪の外側に妊婦スーツを着てるだけの男性と、胃と膀胱をダイレクトに押しつぶされ肋骨を裏側から蹴り飛ばされむくんでパンパンになった足と全重みを支える股関節が痛む妊婦はまったく別次元だと何度言ったら文字数 パパ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 股関節が痛いの治らないから今日のファイドウお休みした😞どうしたら治るかな〜自然治癒?とにかく日曜日のファイドウは参加したいから治りますように🙏

  • @ksfa79 私も昔は股関節だけは…柔らかかったのですが、今はもう開きませんw 今日は友人に会う前に、眼鏡を購入してきました〜🤓一昨日の健康診断で少し目が悪くなってて…前から舞台とか見えづらかったので買うか迷ってたのですが…思い… twitter.com/i/web/status/1…

  • 一昨日 チャリで3㎞走って どうやらまた股関節が外れたみたいで痛いし寝れない

  • フローリングがとぅるん!ってなって股関節負傷した

  • 思った以上に酷い有様だから見て。股関節だけ柔らかいんだけどめっちゃシュール。まだいける pic.twitter.com/vGSoMFbB9Q

  • 別に変な座り方してないと思うねんけどなー。笑 股関節の筋?筋なんかな?笑 よー分からんけど痛い。笑

  • 股関節は諦めるんで、肩は治ってくれ何も出来ん

  • @naruse_003 腰とか股関節とか膝とか肩とか肘とか怪我しまくりでけっこう人生詰んでる((

  • @YSETaMeSQNTPjrr ティエレンは可動範囲広いです!肩関節や股関節にカバーが有るので可動させても軸が見えないのが良い感じです🎵

  • 今日左の肩だけに買い物の荷物をかけてた影響で左股関節が痛い 原因が明らかだしほんと弱ってる…

  • 今日クラスの男子vs女子でドッジボールやってたんだけどまさかの女子が勝つというね……一応MVPは獲得したんですがそれと引き換えに股関節と骨盤と肩の筋肉痛が酷いです……

  • 課題だるい 腰いたい股関節いたい何か色々メンタルやられてるわー

  • 骨盤が後傾してるからなのかと 気を付けの習慣で股関節が過伸展してるのがデフォ。 座っても骨盤が後傾してるので内転筋などが緊張してる疑惑(知らんけど)。疲れて脚パッカーン twitter.com/gunji_suzuki/s…

  • @hag1n0 股関節あたり??(難聴 わいも女の子だからいっぱい触れ合えるね!!!!(⸝⸝o̴̶̷᷄ ·̭ o̴̶̷̥᷅⸝⸝) それです!!!ほんと!!!( ◜ᴗ◝)و

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    福岡の人はすぐ煽ってくるから車に能面を付けたのですが、夜は見にくいので電飾を追加したら良い感じに仕上がりました pic.twitter.com/Lupj65EOJQ

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    🐰3月発売🐰 リラックマの新しいテーマ #リラックマお花畑の小さな子うさぎ のショートムービーをご紹介します💐 リラックマたちとかわいい子うさぎたちのストーリーに注目👀✨  🐰特設ページはコチラ▶️ san-x.co.jp/rilakkuma/camp… pic.twitter.com/xB72YdbgAF
    Johnny’s × SHOWROOM「バーチャルジャニーズプロジェクト」 ジャニーズ初!バーチャルアイドルのキャラクターデザインをHoneyWorks ヤマコが担当しました! CVは関西ジャニーズJr.内のユニットなにわ男子の藤原 丈一郎さんと大橋 和也さんです。 詳しくはこちら → honeyworks.jp/news/5031 pic.twitter.com/e3Z0zXNOk6

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