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「脂肪」反響ツイート

  • ケツと太ももと二の腕が平均値をオーバーしてたからそのあたりだけ重点的に脂肪を削いでいこう

  • 違う占い師に酒飲まない方がいいと2回言われ、夜中の菓子とやめろ脂肪肝とか気をつけろといわれたけど、絶対に肥満で肝臓やばそうな思い当たりしかないからほんと痩せようぞ

  • ちなみにダイエット中におすすめの食べ物は、グレープフルーツ、トマト、納豆(`・∀・´) 脂肪分解酵素が多く含まれてる グレープフルーツは夜に取ると疲労回復する ビタミンCは紫外線吸収しちゃうから余計に夜が良い(`・∀・´)

  • 体脂肪率低いかと思いきや安産型なお尻に持ってかれてて基準値

  • 重い荷物肩に掛けると絶対ブラ紐の形に痣が残るんだけど俺の毛細血管弱すぎない…?そんなもんなのか? 脂肪がないから骨と支点の圧でゴリゴリされてんだろな

  • 一応体脂肪率は下がってたんで今日のところは勘弁しといたる やっぱ今日食べたbossラテ氷が響いたかなー??wwww pic.twitter.com/vc1dt1hYz0

  • @kinpachuu 今はただ脂肪燃焼して痩せたみたいな感じでして、筋肉は無いのです…。。腹筋に縦線入れるために頑張ってます(大嘘)ついサボっちゃうんですよね…

  • 生理中は水分と脂肪を蓄えようとするから劇的に太りやすい しかも腸内から吸収してまで水分を蓄えようとするから便秘になりやすい しかも脳が代謝をわざと低くするからほんとに太りやすい 代謝下げんのはほんとにやばいから脳やめてくんない?笑

  • 体重計久しぶりに乗ったけど41.8kgでbmiは17.4で体脂肪率はなぜかエラーでわからんかった

  • おい……不細工な顔して彼のコスをするんじゃねぇ お願いだから痩せようよ その脂肪はなんだ

  • @shall__2525 我氏の脂肪くうか?w あげるよ!食べ放題!!😋

  • おはようございます(^^)! 身長 178.0cm 体重 77.8kg 体脂肪率 18.4% BMI 24.6 #ダイエット #規則正しい生活 pic.twitter.com/4GFWi7djSK

  • 低脂肪さんのハーコメ、スプコメ 決まりました~(*’ω’ノノ゙☆パチパチ🎶 いい声してるのに、このハーコメは ほんとにやばいwwwwww (考えたの俺だけど(  ̄▽ ̄)笑) pic.twitter.com/zCaiNQvkJq

  • 8/13の食事です。 朝:フルーツグラノーラ(無脂肪乳) 昼:マイサイズハヤシライス、サラダ+温泉卵、梅干し、プロテイン 夜(運動後):サラダチキンあひーじょ、プロテイン プロテインは減量用を飲んでいます、時間あればちゃんと勉… twitter.com/i/web/status/1…

  • 「ストレッチしても脂肪は落ちない」てツイートはしたけど、痩せますよ。姿勢がよくなって脂肪がへんな位置にたまらないのと、血流がよくなって余分な水分が流れていくので。もちろん個人差はありますけど、だいたい3ヶ月もやれば十分かな。ちなみに、痩せるけど体重は変わりません😌

  • BMIは、筋肉量を一切考慮しないから、マッチョは肥満扱い。 これからは、正しく数値化するためにFFMIという指標がフィットネス界では有名になってくるだろう。 ・身長 ・体重 ・体脂肪率 この3つで計算する。 計算サイト↓… twitter.com/i/web/status/1…

  • ✳︎衛気を高める方法✳︎ ①朝起きてすぐ深呼吸 ②日が変わるまでに就寝 ③寝る前は電子機器を消す ☆④食生活を見直す ⑤適度な運動をする 特に④は大切!肥甘厚味と呼ばれる脂肪、甘い物、味の濃い物=美味しい物は胃腸の消化を弱めます。… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【8月のおすすめ✨米発酵アイス】 牛乳、卵を使用しておらず「動物性脂肪ゼロ」のアイス! 常陸太田市産のコシヒカリを発酵させたピューレの自然な甘みと 豆乳を使用して作られたヘルシーなアイスです♪ pic.twitter.com/RzjGCQEqS3

  • 猫は飢餓に弱い動物で食欲不振による低エネルギー状態では体脂肪が肝臓に動員されて処理しきれなくなり脂肪肝になります。特に太っている中年期の猫では危険が高いです。1日食べなかっただけで肝臓に異常をきたすことがあります。全く食べない場合には好物などを与えてみるか、早めに受診して下さい。

  • 二の腕太ももの脂肪吸引の値段を17つのクリニックで徹底比較! クリニックを選ぶ時のポイントや脂肪吸引の種類まで全網羅した保存版の記事を作りました✍️✨ また、韓国のクリニックと日本のクリニックの料金比較もあるので脂肪吸引が気に… twitter.com/i/web/status/1…

  • マクドナルドに限らず、献血前に、揚げ物やラーメンなどの脂っこい食事や、牛乳などの乳製品を摂取すると血中に脂肪分が多く含まれ、血液検査値が正しく出ないことがありますので献血をご遠慮させていただく場合があります。 twitter.com/meimeimeeei10/…

  • こんなにキマッてるのにチョコミルク♡と思ってたけど調べてたら低脂肪のハイプロテインのやつだった 流石っス pic.twitter.com/LP02FRXuGe

  • 二の腕の脂肪吸引の時に、副乳、脇の下、肩甲骨が含まれているかはとっても大切だしそこを含めたいのか?そうでないのかによっても病院選び変わる🤔 pic.twitter.com/n3n12aobhw

  • みんな! 食事制限だけの減量は絶対にやるなよ! 脂肪と一緒に筋肉も落ちて、そこに脂肪が付きやすくなる 「サルコペニア肥満」ってのになるリスクが高くなるぞ! 見た目はスリムでも実際は脂肪だらけっていう場合が... 運動もちゃんとしようにゃ!

  • ◆ぽっこりお腹のひと向けストレッチ ⑴四股立ちになって両手をヒザへ ⑵肩口を出すようにして背中をねじる ⚠️腰を落とすと背中が伸びにくいです お腹が出ているひとは脂肪のせいで背中も張りやすく、脊柱起立筋が硬いと姿勢が悪くなって… twitter.com/i/web/status/1…

  • 女性のフォロワー様に再認識していただきたいこと👀 ・プロテイン=太るは間違い ・筋トレ=ムキムキになるは間違い ・体重ではなく”体脂肪”を気にする ・極端な食事制限は絶対にNG 間違った情報に惑わされず、美しく健康的な身体を目指しましょう。

  • 実物の方が綺麗な芸能人と自撮りやプリクラが盛れる一般人の違いの一つは顔の余白のなさ。プリクラも加工アプリもとにかく余白を潰すってことはそういうことなんだよね。顔の脂肪や浮腫みはブスの元。デブは論外。見よ、この美女達の無駄な余白の無… twitter.com/i/web/status/1…

  • 寝る前のゆっくり時間に最近飲んでる甘酒ミルクココア♡ 低脂肪乳+甘酒スリム+無糖ココア混ぜてチンしただけ✨ これめーーっちゃ美味しくて寝つきもよくなるからマイブーム笑 甘酒スリム自体1杯29kcalで◎ pic.twitter.com/DlJxzA37Y6

  • Q.お腹を割らなくていいからぺったんこにしたい。腹筋やればいい? #きっちゃんDM返信 A.腹筋をどれだけやってもお腹はペタンコにはならないし、割れない! お腹の脂肪が落ちればある程度の腹筋が付いている人なら割れるよ!よくこの腹筋で割れたとかあるけどほとんど食事の力だと思うよ!

  • 旦那が同じ体格だから、特別だと思わなかったけど 180以上で 細くなくデブではなく マッチョではなく でも骨太で肩と背中とお尻はガッシリしててそれなりの脂肪が乗ったこの体型は探してみるとなかなかいない。 何が言いたいかって 凪待ちの郁男の雰囲気は香取慎吾にしか出せない。って事。

  • @badassceo 年齢:21歳 ダイエット歴:1年 トレーニング歴:3年 ビフォーは体重100Kg、体脂肪40%、不登校 アフターは体重70Kg、関西オープンフィジークジュニア3位、パーソナルトレーナー内定 です😁 pic.twitter.com/EQefjQo4wV

  • お茶の種類別効能 <麦茶> 美肌ミネラルが豊富 <烏龍茶> 脂肪の分解とデトックス <緑茶> 風邪予防と体をクールダウン <焙じ茶> 低カフェインで美肌効果 <はと麦茶> むくみ予防に <紅茶> テアニンのリラックス効… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【脂肪を早く燃焼させたい】 それなら有酸素運動のバーピーがおすすめ。 ランニングより短時間(1セット1分以内)、その場で出来る効果的な運動法です。 10〜20回で心臓がバクバクするくらいキツイけど、全身の筋肉や心肺機能も鍛えられ… twitter.com/i/web/status/1…

  • ほっこりコクうま❗️ 『鮭とアボカドのミルクリゾット』 オートミール30g水50mlをレンジ500W1分で米化 低脂肪牛乳70mlコンソメひとつまみ入れほぐしながら混ぜ 鮭フレーク10g冷凍アボカド15gミックスチーズ15gのせ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 店の中でいきなり女の子に「覚えてますか?」 って声かけられて、一瞬分からなかったけど元カノだった。 顔が丸くなってて気づけなかった😦 別れて半年、俺は筋肉ついて向こうは脂肪ついてお互い変わってた。

  • なんだ?この格好は😜笑 . 撮影終了〜♪ 暑すぎて溶けそうやった、、脂肪が!笑 . 今日は役者の方とも一緒の撮影✨ 楽しく撮影できてよかった👍 . . 帰りに服買った🏖🎶 土日着ようっと♡ . 22時からキャスやるから来てね✨✨… twitter.com/i/web/status/1…

  • 19.1.8から夫婦で7月の結婚式に向けてダイエット63.5kgから開始 糖質制限(食事制限のみ)で2カ月で55.3kg(-8.2kg)でしたが、体脂肪を落として見た目にも気をつけたくジムに通い始めました。 6.23現在 49… twitter.com/i/web/status/1…

  • 豆腐ホワイトソースで作る 『豆腐のスープグラタン』 ①絹豆腐150g低脂肪牛乳20mlコンソメ小1/2塩コショウ少々を滑らかになるまで混ぜる ②グラタン皿でセブンの冷凍ベーコンほうれん草50gをレンジ500W1分半①に鶏がら小1… twitter.com/i/web/status/1…

  • ダイエット牛丼 オートミール30gを茶碗に入れて浸るくらい水入れて1分チン。 脂肪の少ない肉100gくらい、玉ねぎ半分を油を使わずにフライパンを焦がしながら塩などで炒める。 だいたい250kcal、たんぱく質20gの低GIの牛… twitter.com/i/web/status/1…

  • 一年前のわたしの体脂肪率。 この頃は筋肉量が異常でした笑 ハッキリ行ってここまで落とす必要はない😂 体脂肪率と女性ホルモンは密接な関係なので、低すぎると生理不順になったりと色んなデメリットが起こりやすくなるので、要注意ですよ… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【糖分の取りすぎのデメリット】 ・内蔵脂肪がつく ・糖尿病のリスク ・心臓病のリスク ・血管がもろくなる ・肌が荒れやすくなる ・糖分に依存してしまう 精製された糖分は内臓への影響が強く、そして依存性が高くなります お菓子や… twitter.com/i/web/status/1…

  • 女性の体重論争は常にどこかで起こっていますが、脳筋整形外科医としては体脂肪率での決着を提案します 筋肉つけたほうが身体のラインも綺麗だよ!

  • ぼくもそういう考えです。 体重は超重要です。一番見た目に影響します(体脂肪率もですが)。同じ人が5kg落ちれば確実に見た目が細くなるのは誰でもわかると思います。 振り回されて気にし過ぎるくらいなら体重を見ない方がいいという話で、… twitter.com/i/web/status/1…

  • おはようございます 店長家の小さな畑…今日の収穫〜!トマトが〜50個!?豊作じゃ〜!(o^^o)🍅 ミーちゃんは…暑さでか?朝からひっくり返ってる!お腹が〜!笑笑 店長は…中性脂肪数値が高い!と言われ…この過酷な暑さにも負けず💦間… twitter.com/i/web/status/1…

  • 減量で筋肉を失うってのはよく聞く話ではあるけど 筋トレしてる以上、筋肉量が減るなんてそうそう無い だから絞りきった時、細くなったってのは筋肉が落ちたんじゃなくて もともとその程度しか筋肉は無かったって事だ 身体を大きく見せてたのは脂肪 今度はそこから大きくしていけばいい

  • 分かりました脂肪たっぷりメガネマスク顔面ブス服がダサいすね毛が汚い体臭ヤバいまで許容します(お前には聞いてない)

  • Q.鍛えたい筋肉は? 龍我:鍛えるんだったら腹筋!お腹がいっちばんヤバイんですよ。結構お肉ついてる。つかめるんですよ。(お腹をつかんで)これって脂肪なんですか?ぽっこりしないようにしたい! ぽっこりかわいいな☺️ pic.twitter.com/TwCjEiWzZf

  • ダイエットは1番の整形って本当に思う。フェイスラインが変わるだけで顔は変わるし目元はくっきりして、脂肪が減るから目が大きくなるし、笑顔がちょっとはマシになった気がする。

  • @hahanoai5 妻は激太り、私は激ヤセ 体脂肪率15,6%未満に体重は15k ダウン、高校時代の感覚になった!

  • 2019.7.30(火) 【17日目】 開始:65.1kg 今日:58.8kg 前日比:-0.6kg 開始比:-6.3kg 睡眠:6h お通じ: ❌ 昨夜久々に半身浴したら 0.5減ってて体脂肪率も 3%近く減っててビックリ!… twitter.com/i/web/status/1…

  • 豚骨背脂系が良いってそりゃ飽和脂肪(酸)も多いだろうし… headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190729-…

  • 脂肪ってさ、ひんやりしてるじゃない?ということは、この時期のシタラ……あの子、すっごく抱き心地いいんじゃないかな!……あれ?隊長?反応薄くない?え、暑すぎてリアクションとれない?そんな!隊長がバテたら、他に男子高校生みたいなノリで一緒に騒げる人いないんだよ?はやく元気になって!

  • おはようございます😀 手足口病5日目、足の痛みで歩きにくいとです😫 減量35日目 前日体重76.8㎏  →本日76.3㎏😆 前日体脂肪率20.9%→本日20.9%😑 前日筋肉量57.6㎏ →本日57.2㎏😔 単純に筋肉が落ちた分… twitter.com/i/web/status/1…

  • 【7/24体重・体脂肪率・BMI】 身長:171cm、年齢:アラフォー、性別:女性 体重:57.0kg(前日比-0.3kg) 体脂肪率:21.8%(前日比+0.2%) BMI:19.5(前日比-0.1) 14日前の体重底値に戻… twitter.com/i/web/status/1…

  • @SIRO1cro1 本物の『策士』は今、韓国に行き、韓国人に暴行されて重体または脂肪し、日本政府が渡航危険レベルを上げる根拠、人柱となるんですよ🎵 『無知』が無敵と云われる所以ですよww

  • 🏥シナジー整形外科🏥で埋没再手術&脂肪除去DT1日目🌞消毒&腫れケアレーザー治療前と後🙋すでに綺麗なインアウトになる予感💘お薬飲んで休む☝ @synergy15773153 pic.twitter.com/7MFaI3yfIN

  • ☺おはようございます! 今朝も起きて動いていることのキセキ! 約6割の水と、タンパク質、脂肪、そのほかの物質がバラバラにほどけずに今日もちゃんと形になって動いてるって、すごいなあと朝から感心。 くっつく力がほどよく働いているんだなー。 でもくっつき過ぎや取り込み過ぎはNGね…😅

  • うわぁろくに知識もないのに馬鹿丸出しというかw BMI的にはこれは22でまさに標準であって肥満でもないし それに体重が仮に重かったとしても 筋肉は脂肪より3倍くらいだっけ重いし 体重だけでは太ってる痩せてるなんてわかれないのにww… twitter.com/i/web/status/1…

  • @6u3vVR4BEOddtN4 普通に食いながら痩せた方がいいですよ! 食わなかったらちゃんと栄養取れないから食った時に余計な栄養蓄えて太りやすくなるし、リバウンドしやすいしリバウンドした時に筋肉量が減って脂肪分が多くなるからもっと痩せにくくなるよ

  • 体脂肪率をはかったら25.6%だった。2週間そこそこガチ目に減量してて、食事制限と自重の筋トレとストレッチ続けててよんぶんのいちが脂肪。 基礎代謝990kcal。990! 食事制限ぜんぜん間に合ってないかも。

  • 内臓脂肪とかはかってみた。なんで? みたいな顔された(笑)

  • @kamoakidiet 脂肪を燃焼していたら自然に笑顔でした😄👍 健康って素敵ですね✨ ビバ‼️東山先輩🎶

  • 脂肪移植2次は1次より腫れないと聞いていたし、翌日の昨日も脂肪移植による腫れはなくてラッキー!と思っていたら今日は目が潰れる程腫れました😱 まあ…今回色々やってるしね。 でもやっぱり鼻筋が腫れるといい感じなの!ハンプないだけで綺… twitter.com/i/web/status/1…

  • 体脂肪率15%付近でも脂肪肝になるんだぞ? 痩せてるからって油断するな

  • @tomo_o327 普通の牛乳と間違えて低脂肪乳買った時よりはまだマシかな🤪夜勤明けのうっかり具合はほんとやばい

  • ビーチで早朝トレーニング 気持ちいい 暑いこの時期は朝夕にトレーニング及び子供との公園遊びに最適 子供達と軽く2時間汗を流す 冬季の減量期おわり、増量期へ 体脂肪が10%超えてしまった 加齢・疲労臭だけでなく、肥満臭追… twitter.com/i/web/status/1…

  • 初めから無理して脂肪を無くさなくても、何年も何年もかけて筋肉をつけてさえいけば、筋肉が脂肪より多くなって誰に見せても恥ずかしくない体にはできる。そこから必要があれば本格的な減量を始めれば良い。形になるのは遅いが1番効率的でサイズも増える。俺もやっと少し見れるくらいの体になってきた

  • 久しぶりに筋トレ再開してから3日で体重2kg落ちたぜ!やったぜ! この後は脂肪が落ちた代わりに筋肉ついて重くなるのかな。 夏バテで痩せるのではなく、健康的にスリムになれればそれで良し。

  • @www16089777 @yummy_ga_kitayo だね、脂肪も更に蓄えとくよ! 備えあればなんちゃらさ😄👍

  • 実家に帰ってのひとこと 親「ついにお腹出てきたなー」 な「最近腹筋鍛えてるからなー」 親「いやこれは脂肪や」 な「(´∵`)シュン」 今度あったら後悔やせてやるー

  • よし、決めた!! これからお酢に加えて、珈琲も摂取しよう☕ 既に最近は毎昼食後に珈琲を飲んでいるけど、継続的に飲もう。 お酢とのWパンチで、内臓脂肪や皮下脂肪を撃退していきます(`・ω・´)ゞ

  • @RYUBOCBUMPer2 そうそう、脂肪で増やすのは良くないよ もうちょい運動して、飯食って、筋肉つけたほうがモテるぜ😘 食べるのも仕事だねぇ、先輩からの食トレまじきつい…

  • 嫌味ではなく。人より脂肪が少ないから30℃で普通くらいに感じると気づいた。体感温度が低いんだ。人より暑さに鈍いのはそのせい。逆に言えば冬は地獄だ。

  • お盆休みも後半に差し掛かりました! お盆の後半は家事と断捨離をしようかと思います☺️ 実は半年前から断捨離をスタートして、服の数を1/2に、靴の数を1/3にしました✨ 赤