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じゃれあったりしないの?とInstagramでよく聞かれます。こんな感じで1人が荒ぶるともう1人がぺろぺろして落ち着くパターンが多いです💖愛を感じます✨ pic.twitter.com/FLeqJmabbf

「動悸 X 不眠」反響ツイート

  • ⚫︎更年期障害対策、冷え性、生理トラブル、PMSの方は「薄揚げ、豆腐の味噌汁」 ⚫︎便秘、肌の乾燥、痒み、口渇、動悸、不眠の方は「ホタテの味噌汁」 ⚫︎二日酔い、肝臓の保護、疲労の方に「シジミの味噌汁」 ⚫︎むくみ、痰が絡む、便秘… twitter.com/i/web/status/9…

  • 旬の百合根は甘味・微苦味、微寒で少し体を冷やします。 「養陰潤肺」「清心安神」の作用があり、しつこく続く空咳、喘息、血痰、乾燥感、不眠、イライラ、動悸、精神不安、ヒステリーなどにも効果があると言われます。 寒気がして咳や白い痰が出… twitter.com/i/web/status/9…

  • 長期的な睡眠不足、目の使い過ぎ、病後、産後、生理後など血液の不足でも「不眠」は起こります。 このタイプの方は慢性化しやすく、眠りが浅い、不安感、動悸、めまい、物忘れなども一緒に見られます。 黒豆、黒ごま、黒砂糖、枸杞の実、ナツメ、… twitter.com/i/web/status/9…

  • 旬のブドウは薬膳的には 味は甘味、酸味。平性なので体を温めも冷やしもしないので、どなたでも食べやすいです。 ①気血を補う ②筋や骨を強化する ③利尿作用 などがあります。 慢性的な疲労やダラダラ汗が出る、貧血、動悸、不眠、足腰が弱… twitter.com/i/web/status/9…

  • 最近、高齢者の健康寿命の話をよく耳にしますが、高齢者が犬や猫と暮らすと1ヵ月程で、軽度の健康上の問題が半減すると言われています。例えば、関節痛、不眠症,不安、便秘、風邪、疲労、動悸、息切れ,腰痛、頭痛などです。これは動物を気遣う気持ちと動物からの貰う癒やしの効果からくるものです。

  • 【気(エネルギー)血不足】に見られやすい症状 〼手足先の冷え 〼顔色や唇が白い 〼疲労倦怠感 〼月経不順・月経量が少ない 〼立ちくらみ 〼不眠 〼爪がもろい・薄い 〼動悸・息切れ 〼食欲不振 この他、胃腸虚弱、病後・術後・産後などの体力低下者、ダイエット中の方にも見られ易いです。

  • 海のミルクと言われる牡蠣は、体に「潤い」を与え「血」を補います。「心・肝・腎」の機能を高め、イライラや不安感、動悸、不眠を改善してくれます。牡蠣の選び方のポイントは、身がふっくらと厚くひだが黒くて鮮やかなものがオススメです。byコ… twitter.com/i/web/status/9…

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    紅梅と白梅の違い。普通の人に紅梅と白梅の違いを聞くと花の色でしょって言われますが、それは間違いです。紅梅と白梅かは切ってみないとわかりません。材の色が赤いものは紅梅、そうでないものは白梅です。写真のものはどちらも花は赤ですが、片方は紅梅、もう片方は白梅です。この違い知ってますか? pic.twitter.com/MlY5hTWnlm
    トローチの正しい舐め方。 ①噛まずに口の中でゆっくり溶かす←わかる ※できるだけ長く口の中に含んで溶かす←わかる ②全部溶けてから30分位は、飲み物を飲んだり、食物を食べたりしない←ファッ!? 口や喉の細菌を殺したり増殖を防ぐ成分を口内に留める為との事。 現役薬剤師の父上からの言葉。 pic.twitter.com/4OkNxcivVI

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