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「炭水化物 X 糖質」反響ツイート

  • 痩せたいだ綺麗になりたいだ言っても 炭水化物、糖質やめらんないだ、、、食べることがストレス発散だからねヾ(:3ヾ∠)_(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́ ⌑ ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)あぁん芋食いたい。

  • 1時間以上のウォーキング続けて1ヶ月くらい なかなか落ちなかったのがライザップ流糖質制限かけて1週間で1.5キロ以上落ちた♪ ご飯とか麺類とか炭水化物を抜いてササミとか野菜をそれはもーお腹いっぱい食べる お腹すいたら間食はチーズとかビーフジャーキーとかあたりめ等をつまんで

  • 「糖質制限」論争に幕? 一流医学誌に衝撃論文(東洋経済オンライン) 『炭水化物の摂取量が多いほど死亡リスクが高まり、脂質の摂取が多いほど死亡率が低下する』 ただ、やりすぎもどうかと思うので、満遍なく色々食べるのが結局良いと思う headlines.yahoo.co.jp/article?a=2017…

  • 糖質制限が話題らしいですけど、Lancetの論文を読むと、「炭水化物から摂取する総エネルギー量が全体の6割を超えると死亡リスクが増大する」と書かれてはいるけど、「少なすぎるとどうなるか」までは書かれてない。

  • 「がん細胞は低体温下で繁殖しやすいため、代謝を上げて冷え性を治すよう努めていることや、ガン細胞が糖質を好むため炭水化物を控えている」どんな代替療法やっているか検討がつきました。 南果歩「見本にして」抗がん剤ストップ中と明かす nikkansports.com/entertainment/…

  • 「糖質制限」論争に幕?一流医学誌に衝撃論文 「炭水化物は危険、脂質は安全」の波紋 :研究がそういう結果をもたらしたとしても、それではどうしてご飯を食べ続けている日本が世界で長寿国となっているのか、江部 康二氏に答えて頂きたい。

  • 注意するべきはこの話は「ダイエット」とは別の話ということ。 「糖質制限」論争に幕?一流医学誌に衝撃論文 「炭水化物は危険、脂質は安全」の波紋 | 健康 - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/190… @Toyokeizaiより

  • ちなみに自分の方法は、炭水化物をなるべくビールに置き換え、それでもなお糖質の欲求に屈しそうな時は、激甘のデザートを少量取る、です。肉を切らせて骨を断つような感じです。正直他人には勧められない。

  • 「糖質制限」論争に幕?一流医学誌に衝撃論文 「炭水化物は危険、脂質は安全」の波紋 | 健康 - 東洋経済オンライン toyokeizai.net/articles/-/190… @Toyokeizaiから

  • よく糖質摂取の話になると米やパンも炭水化物=糖質だからだめでしょ!ってご意見頂きますがこれらは固形ですので吸収が穏やかなので血糖値のジェットコースターにはなりません。もちろん摂り過ぎはNGですが遥かに危険なのは「液糖」です。糖質は… twitter.com/i/web/status/9…

  • それに炭水化物6割以上は死亡のリスク増っていうけど、食事摂取基準を基にすれば炭水化物の目安は全体の約6割だから、過剰摂取による弊害ってだけで、糖質制限を肯定するというよりバランスのいい食事がいいってだけなんじゃないの?

  • 血糖値は糖質(炭水化物)で上がります。脂たっぷりのお肉を食べても上がりません。それより一本の清涼飲料水で血糖値は急上昇(即吸収される液体が一番問題)し、その後インスリンの働きで急降下。そのせいで一時的にクリアになった頭は瞬時にイラ… twitter.com/i/web/status/9…

  • 痩せる食事はバレリーナに習え!マネしたい6つのポイント その1:炭水化物はしっかりと摂る その2:糖質は炭水化物から摂る その3:悪い油は極限まで減らす その4:減塩でむくみ知らず その5:こまめに食べる その6:食物繊維はしっかりと摂る

  • 「朝ごはん食え」「朝は食うな」「1日3食」「いや1日2食」「糖質多いもの食うな」「日本人は炭水化物取らないとだめ」とかいろいろ言われてるけどハッキリはしないじゃん_(:3」∠)_これは気にしたら負けってやつな気がするなあ…本人が調子よく健康に過ごせたら、毎日ドクペ飲もうが正義か…

  • 糖質制限をしてる人と一緒にいたのですが、ジャンク(高炭水化物)な物を食べられなくて終始ストレスが溜まりました。糖質制限の第一人者は急死してるらしいので彼のLINE表示名もサドンデスに変更。いくら魅力がある人でも食の喜びを共有できない人とは一緒にいたくないです。

  • 炭水化物と糖質が足りんか。。。 いよいよトレーニングって中々てーへんだ

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    名古屋高速でうちらの車を追い越した観光バス。すごいスピードで怖いねって話してたらカーブでトランク開いてスーツケースたくさん落ちてきた!旦那の冷静な判断で回避できたけど危うく事故になるとこだったよ! pic.twitter.com/e3py2no42C
    北海道関係のスレ漁ってたら衝撃的な画像が見つかった pic.twitter.com/HL6LQMyvtX

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