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【吐き気がするほどの頭痛】 には「とりあえずまずコレ!」ていうのを4つまとめました。 筋肉が硬くなることで頭に酸素がいかなくなるのが原因のひとつ。 1種につき2〜3分、硬いところは長めのに時間をとり、トータル10分はやってみてください😌 pic.twitter.com/9uqJmNpu5m

プロフィール

解剖学を熟知したパーソナルストレッチ専門家/ストレッチ専門店 Nストレッチの代表/お客には医者や実業団アスリート、フルマラソンランナー等/年間1,000件を施術/1分間(20秒×3セット)で効果的なボディケア・美容ストレッチを毎日つぶやいてます😌
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コメントツイート

むちゃくちゃ素敵なアカウントを見つけた。 病院いく時間を無駄に感じていた&手術と薬以外は自分でやっちゃいたい人だからこういうスマホ1個で秒で勉強できちゃう系、本当に感謝。 twitter.com/nst_nakata/sta…

座り仕事ばっかりだからたまにこういう頭痛あるんだよなー。今度これ試してみよう twitter.com/nst_nakata/sta…

無意識に好んでやっていたストレッチがズラリ!そう、あたいは頭痛持ち⚡ twitter.com/nst_nakata/sta…

たまにビックリするぐらい吐き気を伴う頭痛がくるからこれやってみよ…。 twitter.com/nst_nakata/sta…

ほんとにひどいときひどいからこれうれしいな、次頭痛きたときやろ、、 twitter.com/nst_nakata/sta…

これは助かる情報!!ありがたい!!いつもは仕事中は薬があれば飲むけど、無ければひたすら我慢か、吐いて紛らわす感じだったけど、次からはこれを試す。 twitter.com/nst_nakata/sta…

TLに偏頭痛持ちの方が多いので、効くかはわからないですがRTします twitter.com/nst_nakata/sta…

これやります! 吐くほどの頭痛ホンマなんとかしたい~。 twitter.com/nst_nakata/sta…

話題の画像
京アニを知らない人に、写真一枚で説明するなら ↓こういうことができる会社。 pic.twitter.com/qGnqLjSCY9
期間限定イベント「バベル」の開催が決定しました! 今回は志希ちゃん、飛鳥ちゃんのユニット「Dimension-3」の新曲がデレステに登場です! ホーム左下のバナーからメッセージを聴いてくださいね! 7月22日15時開始予定です! #デレステ pic.twitter.com/13jTUOijRp

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