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ミケちゃん「お外に出れなくて運動不足のフォロワーさんも多いと思うからお家で一緒にフミフミエクササイズしようね〜🎵 リズムに乗って手首を柔らかく、呼吸を止めないのがポイントよ〜。はいイッチニッ、イッチニッ(*^^*)」 pic.twitter.com/vlXNgA7GC4

長男の学年通信に、いいこと書いてある。

プロフィール

高校生に数学を教えています。 合唱が趣味。現在は、うたいごろ(テナー)・Choeur Dimanche (ベース)で活動中。 ニコニコでは、こんなこともしてます→https://t.co/CaavccixnZ… あと、ストⅡXの対戦動画も好きです。
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コメントツイート

廣井友信がnoteで言ってた話の裏付けみたいだな。 twitter.com/numachi11111/s…

やり始める元気すらない時は、疲れ切っている時なので諦めて寝ましょう 翌日少し元気になった自分が頑張ってくれます twitter.com/numachi11111/s…

やる気出ないときは、取り敢えずやり始めようってことがわかった twitter.com/numachi11111/s…

今日も次男への啓示モノをゲットしてほくほくな父であった… twitter.com/numachi11111/s…

@numachi11111 脳は行動するのが大好きです それでは、どうやって最初の行動をするのか? 答えはスモールステップ つまり、行動する一番最初を超簡単にする 「とりあえず、教科書開こう」とかですね これも、教科書が開き… twitter.com/i/web/status/1…

こんな学年通信いいなー(≧∀≦)❤️そうだ、ネガティブなままでまずは動き出せ💕 twitter.com/numachi11111/s…

twitter.com/numachi11111/s… 「やる気」ってスピード感みたいなものなんだと思う。止まってる時は感じられない。でも動き出すとそれが感じられて、だんだん乗ってくる。そんな感じゃないかと思う。やる前には存在しないけど、… twitter.com/i/web/status/1…

机の横に「やり始めるとやる気が出る」ってメモを何年も前から貼りっぱなしなんだけど合ってたんだ…🤔 twitter.com/numachi11111/s…

「案ずるよりも産むが易し」の脳外科的解釈かにゃ?( ˘ω˘) twitter.com/numachi11111/s…

あー原稿も描き始めれば食事風呂睡眠以外はやり続けるのだけど、始めるまでが😂 twitter.com/numachi11111/s…

これ、最近本当によく思います。 「やる気が出たらやる」じゃなくて「やったらやる気が出る」なんですよね。 やるのは小さなことで構わないから、やる。 そしたらやる気はあとからついてくる。 twitter.com/numachi11111/s…

誰か私のやる気スイッチ押して…とか言ってる場合じゃないんだね よくよくよーーーく自分に言い聞かせてる。 twitter.com/numachi11111/s…

やる気は出ない。 やり始めることで、側坐核から自己興奮されて気分が乗る! まずやろう! twitter.com/numachi11111/s…

運動の習慣がまだない方向けに。 うちでは初心者の会員さんに「1日10回素振り」を推奨しています。 twitter.com/numachi11111/s…

これこれ、昨日呟いたやつ まずは我慢して座って手を付けることだよ、勉強も仕事も執筆も と、言うことなので私はソシャゲを起動します twitter.com/numachi11111/s…

こ、これは……目からウロコはがれたわっ!!最近マイクラのやる気が出てなかったのは、やってなかったからなんだな!(違う気がする) #マイクラ #マインクラフト #Minecraft #マイクラpe #統合版 twitter.com/numachi11111/s…

海馬を刺激するには何か楽しみなことをあえてとっておくといいらしいです。漫画の最終話気になるけどその前に勉強とか。(←いや、絶対むりな) twitter.com/numachi11111/s…

やる気スイッチって物理的にあったんだw twitter.com/numachi11111/s…

この画像はプリントアウトして書斎に貼らせてもらおう👏 twitter.com/numachi11111/s…

ぬまち #最近は Quiz Generator に執心(@numachi11111)さん 現在RTの勢い日本で 🏅第13位🏅です 2255RT/時速 (14時台) 長男の学年通信に、いいこと書いてある。 ...続きをみる cards.twitter.com/cards/18ce54pp…

@numachi11111 それでもやり始められない場合は、息が上がるような運動(バーピー、ジャンピング・スクワット、階段ダッシュなど)をしてみてください。 最大心拍の70%くらいまで上げることでアドレナリンが分泌され、肝臓に溜… twitter.com/i/web/status/1…

エンジンにセルモーターがあるみたいに、やる気にもスターターがあれば良いのにねぇ。 twitter.com/numachi11111/s…

「ぐずぐず悩んでよどんでいる人たち」という文面に悪意を感じるので、これを書いた人に従ってやる気を出す気はしないなぁ twitter.com/numachi11111/s…

『やり始めないことひは、やる気は出ない』 こ、これは…先延ばし癖の私に刺さるお言葉… 池谷先生の本面白かったからまた買うか… #ADHD twitter.com/numachi11111/s…

アサイさんもやり始めることにして最近はやっているのだ。 twitter.com/numachi11111/s…

@numachi11111 外から失礼します。 池谷裕二先生の「海馬~脳は疲れない」は、糸井重里さんとの対談形式の共著で、とても面白いです。こうして触り始めた機会なので、もしよろしければご一読を。

そう、、、とにかく手を付けてみると60分があっという間 twitter.com/numachi11111/s…

バイオハザード買ったんだけど、何かやる気がなくてやってない。やり始める気にもならない。 twitter.com/numachi11111/s…

今日から7月1日!!! 2020後半!!!!! さすがに、ちょん やります🥺🥺🥺🥺🥺 みんな一緒に頑張ろう (誰か私と頑張ってくれ) twitter.com/numachi11111/s…

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「おしゃれまくろす~サヨナラノマルイ~」が5月1日(金)より京都マルイにて開催予定!『#マクロスΔ』キャラクター原案の実田千聖さん(CAPCOM)によるキービジュアルを大公開!京都マルイでのラスト開催を飾るのは、初の袴姿 #ワルキューレ!続報にもご期待ください!!macross.jp/news/?id=1234 pic.twitter.com/GPNtYgpruT
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