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ツイッターのママを求める赤ちゃんフレンズたちにおすすめだけど、日記を一冊用意して1日3つくらい私えらいっていうところを書き出していくと自尊心がすくすく育つよ!やり始めてからメンのヘラりが多少は落ち着いた気がする pic.twitter.com/j3S5ronr3P

ツイッターのママを求める赤ちゃんフレンズたちにおすすめだけど、日記を一冊用意して1日3つくらい私えら…
ツイッターのママを求める赤ちゃんフレンズたちにおすすめだけど、日記を一冊用意して1日3つくらい私えら…

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腐アラサー夢女刀剣あんスタ2.5というのは世をしのぶ仮の姿。本当は3歳。刀のママたちに育て直されすこやかに成長
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これ以前に 他所でおすすめされて やったことあるけど 自己肯定感まだまだ足りない人は 私もおすすめします。 twitter.com/nikunamayake/s…

確かに、書き出す、アウトプットすると言うことは、心を吐き出し、落ち着かせる能力があると言うしな……。 twitter.com/nikunamayake/s…

自分の偉いところを見つけられるというのがそもそも偉い。 twitter.com/nikunamayake/s…

主婦は「やって当たり前」な空気になるので、あまり褒めてもらえないもんね 皆様、もっと褒めてあげてください twitter.com/nikunamayake/s…

あー!これ、私が心が疲れた人にオススメしよる「良かった日記」やがな! twitter.com/nikunamayake/s…

これ、やりとげたことだけじゃなくて後ろに「えらい」とか「かんぺき」とか書くのがむっちゃ効果ありそう。 なお、これをいんすたでやってるのが私ですw instagram.com/as.wwwit twitter.com/nikunamayake/s…

服塚。これわかる。たぶんきっとあれだ。取り込んでも畳めずに、アリ塚のようにうず高く積み上がる洗濯物(服)だ…違ってたらごめんなさい。 twitter.com/nikunamayake/s…

…う??わたしこれ、毎日(何なら毎時毎分の勢い)何の疑問も持たず、違和感もなく、脳内でやってるけど、それが「自己肯定感がつよい」「自尊心がある」ってことなのか!??すごいすごい、大発見だ!!!!! twitter.com/nikunamayake/s…

一記事かいた、おでん作った、オッパイあげた。えらい。 twitter.com/nikunamayake/s…

やりたい、すごくやりたい。でも続くかすら不安。今日もこれ書けた、えらい。とかになりそう\( ˆoˆ )/ twitter.com/nikunamayake/s…

これ、普通に仕事や日常に応用できそう。 私も試してみようかな? twitter.com/nikunamayake/s…

思い出してみたが、今は実家にいるのでグータラしすぎて思い浮かばず…帰ったら、やってみよ♫ twitter.com/nikunamayake/s…

@nikunamayake ママではないですが、これは良いかも。早速4月始まりの手帳を「えらい」日記にします。

自尊心が元々ない人に自分をえらいって思う要素がまずないんだよなぁ twitter.com/nikunamayake/s…

話題の画像
糖質制限したらPMSと生理通がほとんどなくなって睡眠時間も5時間で平気になり食後の眠気も消えて体調がすこぶるいいって話したら、友達が興味をもってくれたので私の貧乏糖質制限レシピを紹介した(味は二の次でコスパと満足感だけに重点をおいてます) pic.twitter.com/vTR3xwfkpb
駅員が水飲むよりも、消防士が制服でうどんよりも、国会中継の時の政治家の居眠りの方がどうかと思うんだけどそこにはクレーム入ってないんかな pic.twitter.com/GfIn6nUp4U

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