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TRXでひたすら体幹を極めていたら、120種目あたりに到達しました🎊 というか到達させられました、ありがとうドSさぜ先生🤓 明日からは石川!ほど良い緊張感を持って、全力で楽しんで、全力で音楽を届けさせていただきます🙏✨✨✨ pic.twitter.com/GI35LN029E

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@ayu_19980408 ayuちゃんトレーニングお疲れ様です💓いつも頑張ってくれて有難う☺️💖確か…筋力って声にも影響するんですよね。ライブは体力も使うし自分に厳しく色々出来ることを全力で頑張ってくれてるんだろうなって思うと、… twitter.com/i/web/status/1…

あゆのツイートに 石川ってでるだけで嬉しい😭😭♥️ twitter.com/ayu_19980408/s…

@ayu_19980408 あゆちゃん☺️✨ 急遽行けることになったので、すっごい楽しみにしてるね (*ˊ˘ˋ*)。♪:*°るんるん

@ayu_19980408 日々のトレーニングお疲れ様(^-^)/ 明日からもまた頑張っていきましょうo(^o^)o

@ayu_19980408 ayuさん♪ いつも頑張ってますね、お疲れ様です! ご活躍もいつもお祈りしてます(*^^*) 大好きちゅんぱ😘

@ayu_19980408 トレーニングお疲れ様です😌💓石川、参戦します🍀楽しみに待ってます💗

@ayu_19980408 おいしょ〜☆´ ayuちゃん( ´ ▽ ` )ノ❤️❤️❤️ 今日もありがとう❤️❤️❤️ 石川でお愛しましょうね❤️

@ayu_19980408 それだけやって、あの体型は造られたのですね。プロレスデビューでもする気ですか?

@ayu_19980408 あゆちゃん、体幹トレーニング大変だけど頑張ってね😉💪

@ayu_19980408 大変そうw それは楽しいの? 続いてるから楽しいのか…

@ayu_19980408 トレーニングお疲れ様です! あゆちゃん石川で待ってるよー٩(๑^o^๑)۶💖 逢えるの楽しみにしてるよ❣️😆💓✨

@ayu_19980408 あゆみちゃん❤ トレーニングお疲れ様です😌💓❗ 石川頑張って👊😆🎵くださいね😄⤴❤❗

@ayu_19980408 14年ぶりの石川公演、とても楽しみにしています^ - ^

@ayu_19980408 体幹強くなりそうなトレーニングだね😲 足、大丈夫?

@ayu_19980408 あゆー石川で待ってまーす❤ 時間があればせひいろいろ観光してって下さーい❤💛💚

@ayu_19980408 あゆちゃん💓トレーニングお疲れさま😊👏🏻 石川公演まであと2日!約1ヶ月ぶりにぱわみゅのステージが見れるの楽しみにしてるからね🎤❤️

@ayu_19980408 気をつけて行ってきてね✨トレーニングすごいな😃あゆちゃんに会えるまで、もう少しかかりそうだ😣😭

@ayu_19980408 あゆ💕トレーニングお疲れさま(*^-^)ノ 120種って凄い😲💦

@ayu_19980408 あゆちゃんのライブ、観たすぎて辛い😭🤦‍♀️💃🏻 私、金沢そこそこ詳しい有るよ🙋‍♀️ 何人やねん🤔🤦‍♀️🤷‍♀️

@ayu_19980408 120種目!!!私もayuを見習ってジムのトレーニング更に追い込むよ!!!

@ayu_19980408 ayuちゃん、今日も元気いっぱいもらったよ〜୧⃛(๑⃙⃘•ω•๑⃙⃘)୨⃛ 負けてらんねぇな〜(๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ! 石川公演、楽しんできて下さい♪ 地元九州から応援してます!!

@ayu_19980408 トレーニング凄い❗石川県でのツアー楽しんで下さいね❤️大阪で2days待ってます😍💕 早く来て欲しいよ、大阪に❤

@ayu_19980408 あゆちゃん明日から来るのね❤️何で来るのかな〜?😊土曜日楽しみにしてるね♪♪

@ayu_19980408 あゆちゃん♡ 仙台で待ってるね٩꒰๑╹ω╹๑ ꒱۶✨

@ayu_19980408 プライベートさらけすぎではないですか?👀安室ちゃんや西野カナみたいにプライベート隠したほうが🙇筋トレも大事ですががボイトレ頑張ってほしいです❗😅 ライブの衣装や演出もっとこだわってほしいです😢使い回しはやめてほしいです。

@ayu_19980408 Ayu姫💖体幹トレーニング頑張ってるね❗明日からの石川県楽しんできてね(σ^▽^)σ

@ayu_19980408 やっぱりやめとくね!!! 恥ずかしいもんね!😜💋✨

@ayu_19980408 私はめちゃめちゃ今!マッチョに なっちゃったよ💪✨ 腕の筋肉見たいかい⁇ 筋肉動くんだよ〜!!!😝✨ 太い腕だけど、、、恥ずかしいけど😅💦💦 見せてイイなら動画送る‼️ イヤならやめとくけど、 もし見た… twitter.com/i/web/status/1…

@ayu_19980408 頑張ってるね〜!!!❤️✨ 体幹鍛えてんだ⁉️ 私はジムは日曜日になったよ。 あゆは16日からライブ 石川県だよね!!! ちゃんと覚えてるよ‼️😊💋✨ 頑張ってね!!!💕💕💕💕💕💕 土曜日はバイトだから… twitter.com/i/web/status/1…

@ayu_19980408 いよいよ石川‼️待ってました😆 明日お仕事頑張れば…会えるー😆 頭皮鍼は、どんな感じ?痛いのかな? 少し興味あるなぁ。。。😊

@ayu_19980408 すげ〜あゆちゃん!やるじゃん〜あゆちゃん!さすが、浜崎あゆみ!

@ayu_19980408 あゆすごい💕 あゆにめっちゃ会いたいよ❤️明日新幹線で石川行くの❓ 早くあゆと一緒の空間に行きたい😊✨ライブ楽しみ(*≧∀≦*)

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ガルパ×パ・リーグタイアップ試合にて、香澄のポーズ😂💓💓(ユニフォーム違うけど!球の持ち方違うけど!) pic.twitter.com/Xhqnga9aox
【西日本豪雨 自衛隊の派遣活動終了 3万人規模で被災地支援 地元からは感謝の声】 炎天下の中、お疲れ様でした。150部隊から派遣、即応予備自衛官も招集。人命救助2284人、給水、入浴、給食支援、物資輸送、がれき処理、道路啓開等活動。留守部隊の後方支援にも感謝 sankei.com/politics/news/… pic.twitter.com/prxkAW1LRa

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北海道もだんだんと雪が溶けてきました春を感じますね pic.twitter.com/jD1yOj6MGp
廃墟にしか見えないけど営業していると評判の老松温泉にいってきた。てか廃墟でしょ。。。いいお湯だった。 pic.twitter.com/mFbPW7Wygh
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