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東北で育った私の寒さ解消法についてご紹介します。やり方は簡単で足の指をグーにしたり開いたりを繰返すだけです。そうすると血行が良くなり徐々に温まってきます。避難所生活等で起こりやすいエコノミークラス症候群の発症の予防にもなるようですのでぜひお試しください。

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警視庁警備部災害対策課の公式アカウントです。当アカウントでは通報及び相談等の受付は行っておりません。緊急時は110番を、それ以外の相談等は♯9110をご利用ください。
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マスク着けるとメガネが曇るので嫌いなのですが、そうも言ってられない状況なので何か策はないかと探したらまさかの警視庁のサイトに載ってた..... keishicho.metro.tokyo.jp/smph/kurashi/s… pic.twitter.com/vthQffc23G

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