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ねこ、お菓子の袋丸めたの好きすぎない????? 永遠に1人で遊んでる pic.twitter.com/mX57UPkxo1

厚労省HPの資料より ・起床後12~13時間が集中力を保てる限界 ・睡眠不足が連日続くとさらに生産性は低下する ・作業効率が落ちているのに眠気を感じない ・知らないうちに作業効率が低下する ・睡眠不足が6~7日続くと3日十分寝ても効率は戻らない ・週末寝すぎると週明けの眠気につながる pic.twitter.com/KWDr4z3rs1

プロフィール

日本一残業の少ないシステム開発の会社をやってます。2012年から残業ゼロですが以前は毎日終電、毎週休日出勤のブラック企業でした/完全自社開発/SES撲滅/残業削減/働き方改革/ホワイト企業 https://www.facebook.com/susumu.yonemura
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コメントツイート

  • 仕事終わって帰ってから モンハンやっても1時間くらいしかできないのはこのせいか twitter.com/yonemura2006/s…

  • 前も書いたけど、睡眠不足を続けているとそのうち睡眠を取らなくてもいいと思えるようになってくるが、それは「慣れてきている」のではなくて、「脳が壊れている」という意味だよ twitter.com/yonemura2006/s…

  • 24時間戦えますか?とか異常だったなとよくわかる結果。政府のお墨付き。 後一声言うのならば、長時間残業を本当に取り締まってくれないと駄目でしょうね…。 twitter.com/yonemura2006/s…

  • 当たり前な人間の耐久性ってかんじでこんな時代でも啓蒙ってだいじなんだなぁっておもう。 twitter.com/yonemura2006/s…

  • この低下しきった作業効率をいかに全力でやってる風に見せるかが社会人やってく上で一番大事なことよな twitter.com/yonemura2006/s…

  • 睡眠不足だから理解できないんだが 要は寝ろって? twitter.com/yonemura2006/s…

  • @yonemura2006 @minimum34183728 サービスの受け手として考えた時に、睡眠不足で目の下にクマができて明らかに疲れきってる医者に手術をしてもらいたいか。 ユーザー目線でーとかお客様を大切にーとか言いながらブラックな経営してる方に言いたいですね。

  • …だから夜になると集中力死んでたのか。(基本六時起床 twitter.com/yonemura2006/s…

  • こんな事は結構昔っから知ってたんだけど、休まない事が最高に偉大な事みたいに思ってる連中がまだまだいる twitter.com/yonemura2006/s…

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    ウツボ可愛い!ってこの写真送ったら「脚エッチだね、興奮してきた」って返信きたけど これ脚じゃなくウツボがくぐってる土管だからな?? pic.twitter.com/GNzRLxgpJq
    学生の頃に弟と見て腹抱えて笑った「デブが微動だにせず拳銃を乱射する動画」のGIFを見つけて感動すると同時にまた笑った pic.twitter.com/MJ2ii3Ry88

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