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石原さとみ X フェイスラインをクッキリ出すためには胸鎖乳突筋を鍛える必要があって、その胸鎖乳突筋を鍛えるためには背筋が効果的

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  • 先日石原さとみ様が言ってた事 「フェイスラインをクッキリ出すためには胸鎖乳突筋を鍛える必要があって、その胸鎖乳突筋を鍛えるためには背筋が効果的」 まさにコレ両方です! 【左】胸鎖乳突筋ストレッチ 左右各30秒~1分ずつ 【右… twitter.com/i/web/status/1…

  • 石原さとみさんが言ってた事 「フェイスラインをクッキリ出すためには胸鎖乳突筋を鍛える必要があって、その胸鎖乳突筋を鍛えるためには背筋が効果的」 このストレッチは 腰、背中をしっかりストレッチ出来る上 横を向く事で 「胸鎖乳突筋」… twitter.com/i/web/status/1…

  • 石原さとみさんが言ってた事 「フェイスラインをクッキリ出すためには胸鎖乳突筋を鍛える必要があって、その胸鎖乳突筋を鍛えるためには背筋が効果的」 その背筋を鍛える効果的な筋トレ 「背中痩せプログラム」 褐色脂肪細胞が活性化されて… twitter.com/i/web/status/1…

  • 石原さとみさんが言ってた事 「フェイスラインをクッキリ出すためには胸鎖乳突筋を鍛える必要があって、その胸鎖乳突筋を鍛えるためには背筋が効果的」 その背筋(肩甲骨周り)を鍛える効果的な筋トレ 肩こり、首こり解消も◎ 「背中痩せエ… twitter.com/i/web/status/1…

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    私はティアのジャングルから生還した復員兵みたいな顔が気に入ってるんだけど、早くも目の下のポチポチが目に、目が太眉に見えるというご指摘を多数頂きまして。そーゆー視点で見ると、笑えるほど漫画チックな顔に。 pic.twitter.com/4eQo3pYRcn
    ゆきがないと このシマシマのところがわかりやすいですね!ここにいると車がとまってくれるっておしえてもらいましたよ!ね!JAFさん! pic.twitter.com/X8eUntK2oA
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