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職場でも家でもPCやスマホに向かうため、体を使わずに過ごすことが多くなった。すると脳が刺激されず、退化してしまう。今回は、脳への刺激と活性化…

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  • 走ると確かにアイデアを思いつくことが多い。朝、通勤するときに歩くのもパフォーマンスが上がってる感じがする。/「走る」ことでなぜ脳が活性化されるのか diamond.jp/articles/-/113…

  • 「走る」ことでなぜ脳が活性化されるのか - 要約の達人 from flier rss.rssad.jp/rss/artclk/9FL…

  • 月100kmぐらいは走ってるけどそれじゃ足りないって言われる。別にランナーになりたいわけではない。 「走る」ことでなぜ脳が活性化されるのか diamond.jp/articles/-/113…

  • 「走る」ことでなぜ脳が活性化されるのか diamond.jp/articles/-/113…  走る必要がありそうだ

  • 「走る」ことでなぜ脳が活性化されるのか diamond.jp/articles/-/113… 雪が融けたらまた走り始めよう。🏃

  • 活性化されるのが物欲と食欲ばかりでニャンコ困っちゃうヽ(^o^)丿 →「走る」ことでなぜ脳が活性化されるのか diamond.jp/articles/-/113…

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