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反響があったのでレシピどうぞ、ヘルシーで低糖質、おまけにコストパフォーマンス最高の神飯です 「偽肉チャンプルー」 溶き卵一個と白だし小1を混ぜた液に油揚げ一枚を浸し、油で焼き取り出しておく 油大1でキャベツ200gを炒め、白だし大1、酒大1入れ炒め、油揚げも入れ炒め黒胡椒で完成! pic.twitter.com/0hKKi3T4ui

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プロフィール

料理研究家/youtuber/株式会社バズレシピ代表取締役 世界一受けたい授業出演 第5回、第6回レシピ本大賞連続入選 著書累計40万部突破 お仕事の依頼等はこちら→ore52@outlook.jp youtube→https://t.co/xnqhxRyS1W
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ただ、単純に面白い画像を…。 殿堂入り歴代おもしろネタ画像をまとめました。 tr.twipple.jp/gazoumatome/n/おもしろネタ.html
よく「油揚げを卵に浸して焼いて肉の代わりにする」 ってのやってるんだけどこれ本当に良い、ヘルシーだし栄養価高く、なにより経済的 卵液には白だしなど入れておくと尚旨い、野菜炒めに入れたら完璧、給料日前を無理なく乗り切れる マジオススメ pic.twitter.com/EBCMh0jLwT

コメントツイート

@ore825 おお! やってみます!!o(*゚∀゚*)o

@ore825 リュウジさん いつもありがとうございます! こちらの油揚げは油抜きしなくていいのですか? それと卵液に浸して焼いた後に保存は可能でしょうか? 相方が低糖質ダイエット中なので是非とも参考にさせていただきます!😣💦

@ore825 これお弁当のおかずにもいいやつだ~! 子供も好きそう!

@ore825 昔金子信夫さんが料理番組で ベーコンを「西洋のかつおぶし」と呼んでいました。 先日土井先生が「油揚げは和食のベーコン」みたいな発言されていて。 そう考えるとベーコンと油揚げは交換可能なのね。 ベーコンエッグが美味し… twitter.com/i/web/status/1…

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覚えてますか。 千葉県市原市のゴルフ場の台風による倒壊事故。 株式会社フジムラ様が4500万の費用を無償撤去され二次被害もなく着地した事を。 市原市は感謝状一枚で報道もかなり少なかったことを。 pic.twitter.com/0JfpzyWy2f

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【選択限定補給】 2月27日(木)12:00~3月12日(木)12:00の間、選択限定補給を開催します。選択限定補給とは、ピックアップするS級戦乙女を自ら選ぶ特殊な補給です。 今回は9人のS級戦乙女を3組分かれているため、スケジュールの確認をお忘れなく! 詳細はゲーム内でご確認ください。 #崩壊3rd pic.twitter.com/kfpTEKXnJ3
NETFLIXオリジナルドキュメンタリーシリーズ 『ARASHI's Diary -Voyage-』#4 は2月29日(土)に配信開始!※#3 同日配信開始 Episode 4 of ARASHI's Diary -Voyage- is out on Saturday, February 29! Only on @Netflix @NetflixJP #嵐 #ARASHI pic.twitter.com/vamNhkaViH

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