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鍋一つで出来て安くお腹一杯になる、超美味しい低糖質痩せ飯 「豆腐と卵のサンラータン」 鍋に豆腐150g、ウェイパー小1半、醤油小1、酒小1、ごま油小1、水250cc入れ沸かす 溶き卵一個と長ネギ1/3本入れ少し沸かしたら酢小2入れた丼に注ぎラー油と小葱で完成! 家にあるもので本格風中華スープ! pic.twitter.com/CvtfKSrJ8a

鍋一つで出来て安くお腹一杯になる、超美味しい低糖質痩せ飯  「豆腐と卵のサンラータン」  鍋に豆腐1…
鍋一つで出来て安くお腹一杯になる、超美味しい低糖質痩せ飯  「豆腐と卵のサンラータン」  鍋に豆腐1…
鍋一つで出来て安くお腹一杯になる、超美味しい低糖質痩せ飯  「豆腐と卵のサンラータン」  鍋に豆腐1…

プロフィール

料理研究家/youtuber/株式会社バズレシピ代表取締役 世界一受けたい授業出演 第5回、第6回レシピ本大賞連続入選 著書累計30万部突破 お仕事の依頼等はこちら→ore52@outlook.jp youtube→https://t.co/xnqhxRQsTu
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ただ、単純に面白い画像を…。 殿堂入り歴代おもしろネタ画像をまとめました。 tr.twipple.jp/gazoumatome/n/おもしろネタ.html
「世界一旨いサッポロ一番みそらーめんの作り方」 鍋に日本酒100cc、水350cc入れ沸かし、普通に作るだけ 好みで卵、葱、ゴマを添えどうぞ これだけで酒の旨味がスープに加わり、まるで老舗のラーメン屋のような深い味わいのスープになります 塩らーめん派も寝返るほどの旨さです #アイラブみそ pic.twitter.com/AIrm5RrfT4

コメントツイート

さっそく作ってみました!ウェイパーないのでお茶漬けの素と、あとサラダチキンを適当に入れましたが美味しかったです! twitter.com/ore825/status/…

ちょうど材料揃ってたから作った 5分程度で作れる手軽さが良き✨ えのきとか椎茸あったら入れたい んまい😋 twitter.com/ore825/status/…

リュウジさんの豆腐酸辣湯 食欲なかったけどコレなら食える…!! 水を豆乳にしてみたらまろやかで美味…。 twitter.com/ore825/status/… pic.twitter.com/u1sEy5udLn

今日は帰ったらコレ作ろ!って何時に帰れるかな?仕事が終わらんお腹空いた🤣 twitter.com/ore825/status/…

本格中華スープでもなく 本格中華風スープでもなく 本格風中華スープを名乗るところがリュウジさん twitter.com/ore825/status/…

これつくろうと思ったら酢がない…ぐぬぬ twitter.com/ore825/status/…

@ore825 お酢を丼に先入れしとくのがいいんですね。 一緒に煮立ててました。やってみます。

ネギがなくて寂しかったからこれにトマト入れてみた🍅とても美味🍅 トマトも豆腐も激アツで火傷必至。 twitter.com/ore825/status/…

白菜が余ってたのでネギの代わりにして作りました。ピリ辛で美味しい🥰 twitter.com/ore825/status/… pic.twitter.com/87esvrZYuW

@ore825 小ねぎだけなかったのですが。。 出来ましたー(*´ω`*)簡単で美味しいです pic.twitter.com/KM8sUPvMCa

何これ美味しそう しかも安い食材で作れる。 twitter.com/ore825/status/…

なるほど!っと思ったが、そのレシピじゃ、酸味がない以上、酸辣湯ではないのでは・・・ twitter.com/ore825/status/…

これ、お腹空きすぎて豆腐2丁使って作ったんだけど、めちゃくちゃに美味しかった…また明日も作る😊😊 twitter.com/ore825/status/… pic.twitter.com/OW3P1h8vOo

これダイエットに良さそう😍明日の朝ごはんはこれで決まり🙌 twitter.com/ore825/status/…

@ore825 @ayakawaciyuki 使いきっていない野菜があるので、それを合わせて煮込むのもいいかも。試しに調理してみようかな?

@ore825 美味しそう。 でもサーランタンなのにお酢入れないんだ。

これめちゃくちゃ美味しかった! お酢入れ忘れて酸辣湯では無く中華スープとして食べたけど 簡単だし美味しいし最高⸜( •⌄• )⸝ twitter.com/ore825/status/…

今日は無水キーマカレーしたから明日はこれにしよう twitter.com/ore825/status/…

@ore825 賞味期限ギリギリの豆腐どうしよ〜と考えながら帰宅中、このツイートを見て早速作りました!余ってたしめじも入れて、ボリュームあって美味しかったです☺️

@ore825 ネギはなかったのでキムチをいれてみましたー♪ めちゃうまだしかんたん! 夜食にぐっど🙌 pic.twitter.com/JSRbkvpPrl

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被災地では、警察、消防、海保、自衛隊が11万人体制で、昼夜を分かたず、救命救助活動にあたっています。氾濫した河川についても、排水ポンプ車を全国から集め200台規模に増強し、浸水の解消に全力をあげています。 pic.twitter.com/f7B9LuyGWy
【災害派遣情報】北部方面隊は、令和元年台風19号に係る災害派遣のため、10月14日早朝より生活支援部隊の派遣を開始しています。本日午後、東千歳駐屯地(第7後方支援連隊)及び島松駐屯地(北部方面後方支援隊)からも部隊が前進を開始しました。 #災害派遣 #台風19号 #北部方面隊 pic.twitter.com/XyvqinDMND

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おひさしぶり。いさましいとぷちゃん🦔このまえ1さいになりました🎂きょうもげんきにかっしゃをはしります。 pic.twitter.com/Jb7aeyOC3I
エル&アズ‼️今日もよろしくです!#コマヌル#マヌルネコ#那須どうぶつ王国 pic.twitter.com/uU8tQSEMm4
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