スマホネックでお困りの方に。なんか良さそう。 twitter.com/emiry_oinari/s…
絵描きさんとか造形する人とかも肩首ガチガチになるんじゃないかなぁ？？没頭すると姿勢悪くなるって人は是非〜〜〜 twitter.com/emiry_oinari/s…
【TwTimez】 RTの勢い順15位のツイートです。 時速2,220RT twtimez.net/now/now2021011… @emiry_oinari
トレえみ(@emiry_oinari)さん 現在RTの勢い日本で 🏅第24位🏅です 837RT/時速 (11時台) リクエストの多かった『ストレートネックの改善法』です。私が行ったのはこちら！巻き肩改善法と ...続きをみる cards.twitter.com/cards/18ce54pp…
今日これやってみたけどめっちゃ効いてる感じがする！毎日やろ！ twitter.com/emiry_oinari/s…
このツイートはリツイートのランキング第15位です。 勢い 1,168 RT/h 1月13日18時のランキング twij.net/r/2101131843#15 @emiry_oinari リクエストの多かった『ストレートネックの改善法』です。私が行ったの
ビフォーは首が、アフターは背中と肩と腰が大変になりそうな姿勢に見える twitter.com/emiry_oinari/s…
1回でびっくりするくらい姿勢よくなった😳私の本来の肩の位置はここなんだな？！ twitter.com/emiry_oinari/s…
これ、首のシワがつきにくくなる&二重顎なくす運動と同じだ！これを20代前半からやってると綺麗な首をキープできるそうな！ twitter.com/emiry_oinari/s…
それぞれの側面２回ずつやったら姿勢よくなった！ ２回目の方がみょ〜〜んって伸びて気持ちいい！ twitter.com/emiry_oinari/s…
@emiry_oinari 40代男性です。 先日レントゲンを撮ったところストレートネックだったので試してみようと思います！
これ偶然ですがここ2週間こんな感じのストレッチ欠かさずやってる。 頭のてっぺんを動かすのではなく顎と鎖骨との距離を離すようにすると効きが良くなるのでおすすめです。 twitter.com/emiry_oinari/s…
まじで最近肩の調子悪い絶対ストレートネックだと思う(ツイ廃) 今日からやるわ twitter.com/emiry_oinari/s…
ストレートネックやから試してみよ😳 twitter.com/emiry_oinari/s…
少しやってみたら、肩こりと頭痛に効きました！最初はすごく痛いのでゆっくり動かした方がいいです😌 twitter.com/emiry_oinari/s…
これの①の手の向きおかしくない？ 全然出来ないんだけど…… twitter.com/emiry_oinari/s…
📝ストレートネック ストレッチ🌷 twitter.com/emiry_oinari/s…
①からもう最高に気持ちがいい これ持続したい twitter.com/emiry_oinari/s…
最近本当にストレートネックに悩んでいる、、やってみよ、、 twitter.com/emiry_oinari/s…
今まさにストレートネックでしんどいのでこれはありがたい。早速です！ twitter.com/emiry_oinari/s…
